最近买的海鲜

吃鱼好不好？当然好，优质蛋白，低脂肪，还补脑，

英国四面都是海，所以这里的海鲜很多，品种也多的数不过来。好吃又新鲜。可是.，好多英国人对吃海鲜不是很感冒，即便有吃的，也像我老公那样，只吃鱼身上的白肉肉，吃的时候还要把鱼皮扒了再吃，至于其它贝壳之类的就更不喜欢吃了，你说说，他们活的多金贵。那像我，就喜欢连头带刺的在嘴里咂巴咂巴吃的更香。。


我喜欢吃海鲜，对任何一种海鲜都是来者不拒，而且也很会吃，因为俺是吃海鲜长大的。

我家平均每个月都要买一大堆海鲜回来吃

英国鱼几乎都是深海鱼，味道很美味。




Sea Bass 鲈鱼，买的时候人家把鱼给清洗的干干净净，我来家只管照相就OK。



Sea Bream 鲷鱼，这种鱼煎着吃非常鲜美。




每次我们都买一箱新鲜的大海虾回来，上下图片是上个月和这个月买的。
图片里的海虾看上去不算大，其实size蛮大的。








螃蟹



英国特有大螃蟹，听我妈说这种英国大螃蟹都出口给中国了，卖得还挺贵的。




沙丁鱼，对身体最好，一定要多吃，经常吃。





Cod英国最有名的鳕鱼



带壳的小海虾，放点葱姜，干辣椒爆炒非常的好吃。可惜老公不吃，都让我一人享用了。




海蛏子，非常的鲜美。


   

乌贼，名字不好听，长的又丑，可是味道很不错，配辣椒爆炒非常的好吃。




推荐一款好吃的烤鲈鱼，鱼清洗干净后，划刀，撒些海盐和黑胡椒，腌制一小时左右，进烤箱前再倒点食用油（最好橄榄油）在鱼身上，180 摄氏度烤30分钟即可。吃时再挤点柠檬味道更佳。


最后来张英国大比目鱼




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