有腰痛的朋友一定要看哦，非常有效！简单，容易，免费，有效！ .

2013-06-10 05:57:51

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给我悄悄话

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祝福大家！

宛然发表评论于 2013-06-14 06:06:40

回复从没爱过的评论:
欢迎光临。祝福。您的光临就是爱的表现，因为您的光临就给予我巨大的支持。这是随喜功德。

现在算来，您已经开始爱了。＾＾

宛然发表评论于 2013-06-14 06:04:40

lonelytwins,
这样的保健锻炼，就是锻炼脊背各骨络的。我觉得您是可以锻炼的。贵在坚持。加油。

从没爱过 发表评论于 2013-06-10 10:10:50

多谢分享！

lonelytwins 发表评论于 2013-06-10 07:26:07

首先要说老爷子的身子骨真硬朗,比我这才40出头的强很多!
在学做之前先请叫一个问题: 我是腰间盘脱出,可以做吗? 谢谢!

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