儿子想要成肌肉男

儿子15岁，每天早晨提前到学校和橄榄球队一起训练四十分钟. 作业写完，晚上去健身房和篮球馆两个小时。基本每天晚上我们都是九点之后才回家。他还每天喝蛋白质饮料。写健身日记。他个子挺高 ， 长的很帅，可还是不满意。要把自己打造成肌肉男。健身房里的人告诉我其实这样并不好。 他每天喝牛奶，吃维生素钙镁片。还嘱咐我做饭不要油， blabla 虽然我不指望他把学习成绩看的太重。但是这样我hais