排毒食物

【排毒減肥蔬菜】

①黃瓜：抑制碳水化合物轉化脂肪。

②蘿蔔：避免皮下脂肪堆積。

③青花菜：豐富纖維促進腸蠕動。

④冬瓜：去掉體內過剩脂肪。

⑤茄子：茄子可以發揮阻止吸收脂肪作