秋葵好处多

鈣多多-秋葵
①富含膳食纖維成分預防肥胖與慢性病
②豐富的維生素A及β-胡蘿蔔素
③秋葵裡的鈣比牛奶好吸收
④富含調節血壓的元素
⑤含有抗氧化物質：維生素C、硒、鋅