材料 :鸭胸肉切薄片,山药切片,椰花菜梗切片,蒜片,干辣椒。 调味料 :鸭油(鸭皮放进煎盘里爆出油约两大匙),料酒,生抽。 做法 :山药/椰花菜梗削皮切片,放进滚水里川烫片刻,捞起泡进清水里;鸭油烧热,放进干辣椒/蒜片爆香,加入鸭肉片,一大匙料酒翻炒至断生,放进山药/椰花菜梗,适量生抽,以旺火快速拌炒均匀即可。 1 2 3 4 5 6 7 8 9