三纹鱼 适合带便当的鱼块

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三文鱼,切小块,用盐腌一刻。放点料酒,用 淀粉裹一下。
放油锅里慢慢煎熟。(油炸无妨)
准备汤汁 。一大勺酱油,一大勺白醋,两 大勺糖,半杯水,小葱切段,放入汤汁,搅匀。
将煎好 的鱼块放入汤汁,腌渍 30分,即可食。做多点,吃几顿也可以。甜酸 味,很方便。

盐的分量,根据鱼的量斟酌。考虑到汤汁,不可多放。


放了一夜的样子。好吃啊。带上去上班 。



 

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