10-02-2015，周五。
没有做瑜伽。只是在早上“漫”跑之后有类似的伸展，应该不算。还是说实话的好。不能骗自己。没做就是没做。
真高兴，十月来了。不是因为十月有什么特别，而是因为找个借口，找个新起点。有点“迷信”。：）九月真是人仰马翻的一个月！现在好了，感谢上帝，事情向前进展，越来越好！总是给我机会，让我遇到成长的机会，经历后，让我成为比以前更好的人。当然，还是很有惰性，旧方式的“地心引力”还是巨大无比！一直要来拉我回老的方式，需要“willpower”（意志力），跟“地心引力”拉扯，较量！
"In the lauch of a spacecraft like Apollo 11, more energy was spent in the first few minutes of lift-off, in the first few miles of travel, than was used over the next several days to travel half a million miles."
要改变老方式，老习惯，需要的不只是一点点的意志力和一点点的变化。开始的努力是非常巨大的。
我一直非常敬佩内心强大的朋友。别让我定义内心强大，我见到就会知道。我真的佩服不得了。今天听说一个朋友的行为，我由衷地佩服她。（这里不提细节了。）真为她高兴和感动！祝她成功！！因为太兴奋，所以，就和另一个好友分享这个兴奋。我的这个朋友也是内心强大的人！她有不同的看法。非常有道理和说服力。真是佩服这些内心强大的人！有坚定的想法。我做到的最好事情之一就是为朋友喝彩！为朋友的努力感动！混迹这样的朋友中也不错。：）
还有，随便提一下，刚刚发现，自己的先生是真正我们中国人讲的活在当下，因为他从不留恋过去，也很少担心将来，（好像他也不想将来，只有我提的时候，他可能会意识到这个”将来“。）：）应该是个好的发现吧。非常有意思的发现。：）原来先生是一个真正活在当下的人，那我是不是那个双倍不活在当下的人呢？ ；）
