我们为什么结婚呢,是因为相爱?因为到了结婚的年纪?因为各个方面看着很合?因为家庭压力?还是因为意外怀孕?因为寂寞要找个伴儿依靠着?
我们不是为了一句“我爱你”而结婚的,我们结婚,是因为我们想要跟另一个人在一起生活,一直创造生活,一起去享受幸福。
结婚前,我们先问问对方,你理想的婚姻,是什么样子,这很有必要。
你需要什么,我需要什么,我们了解对方的需要之后,对婚姻的想象,会渐渐落到实处。
现代人的婚姻,不是三餐一宿那么简单,工作后回到家,我们需要舒适,安全,温暖的小世界,而不是挑剔,推脱,邋遢,懒散,这些东西,毁掉婚姻之余,还会毁掉你对婚姻的信心。
所以,再强调一次:我们是为了要跟另一个人在一起生活结婚的,我们要一起创造生活,享受幸福,一起成为孩子的父母,一起健康,快乐,坚强地走完这漫长的人生。
我们都已经承认,或者是被迫承认,现实才是最重要的,做人总是要屈服于现实的,理想这个东西,只是年少轻狂,理想跟现实之间,总是会有差距,我们不敢说,通过努力,其实理想可以实现,理想可以变成现实。
因为我们害怕,害怕在残酷的现实面前,理想主义只是个轻飘飘的笑话。
因为我们害怕,害怕一次次努力之后得到的还是失败,还是会离理想越来越远。
可是,你有没有想过,婚姻是我们最不能放弃的一个理想,因为它即将伴随你一生,对于我们,一生只有一次,一生也就是永远。
我们为了学业苦恼,为了工作苦恼,为了打扮苦恼,为了在A地工作,还是在B地工作的利益得失算计个没完,我们买一件衣服都要从质地到价钱琢磨个遍,可是,爱一个人,跟一个人在一起,我们却常常很快地做了决定。
我们拿这样的话开导自己:这是感情的事,感情不能斤斤计较,要有爱,条件差不多就行了,以后他会变好的,房子里没有的东西,婚后可以买,他心里没有的东西,婚后可以培养。
这就成为了你放弃理想的第一步。
我们不想去面对差异,我们为爱献身的举动就是全盘去接受差异,觉得这就是为了爱,觉得这是婚姻中应该作出的牺牲。
其实根本就不是。
差异,是我们之所以成为自己,而不是别人的原因。你的另一半不是不够好,他只是和你不一样。
遗憾的是,我们一旦开始谈恋爱,就会把两个人看成一个人。“将你心,换我心,始知相忆深”这样的美丽的诗句,通常来自于这样的事实:你在苦苦思念,想他想得掉眼泪,他在呼呼大睡,同时还咯吱咯吱地磨着牙,流着口水……你们的心能交换吗?能交换就好了。
我们的心,不是一个U盘,里面记录的东西,不能那么容易就被谁读取,即使是你的爱人,也不行。
不要否认理想的存在,理想就是我们想要拥有的生活,干吗要羞于承认?
与其等到日后反复地怄气,纠结,不如提前就告诉他:我想要这个,这个还有这个,我不喜欢那个和那个,我最讨厌的是那个,我坚决不能接受则是另一个。
结婚之前,和你的结婚对象一起描述一下彼此的理想婚姻,是件很好的事,可以让你提前发现很多隐藏着的差异,可以提前去想想怎么解决。
第二个问题:你们的理想婚姻有多大的差距
假设你们已经很顺利地告诉了对方,自己理想中的婚姻是什么样子的,假设你们没有说着说着就吵了起来,也没有鄙视对方的小理想。假设你们把自己的理想,都说得很明确,细到了将来要生几个房子,孩子房间要有几个窗户之类的。
可以百分百确定的是,你和他脑子里的理想婚姻是两回事,即使你们相似度超高,画面都是一样的,那么也会有3D和平面的区别。
别哭,也别失望,别生气,这里再一次提醒,你们是两个完全不同的人。两个人即使描述同一件事,都说得不一样,何况是你们关于理想的课堂作文了。
别说谈人生谈理想没有用. 谈谈理想,至少会提前让你看到,你的婚姻生活会在那些地方容易出岔子。
很多男人会因为女人的情绪化,不敢说出自己的真实想法,还有,他有很多想法,自己也觉得过分,可是婚后他一定会这么想这么做,因为那些观念在他的心里,已经根深蒂固。
所以,你真的需要知道,他的理想是什么,你不要乱发脾气把他的想法吓回去,如果你真想跟他结婚,你有必要先检查一下,你们的理想差距有多大?大到了什么程度?
你们对幸福的理解,如果不一致,至少不要互相破坏。如果说,对他来说,存下所有的钱才是幸福,那么,你去看山看水的幸福,就不复存在,同样,如果你出去旅游,实现自己的理想,对他来说,你的“浪费”想起来都让他心痛。
然后你们需要互相问问了,你能做出多大牺牲?
理想的差距,随时存在,更多的矛盾,是因为这些差距引起的,遗憾的是,我们即使我们婚前了解到了,这个人跟我们有多么不同,还是心存幻想,他会改变吧?结婚会改变他吧?我多付出一些,也许他就会变得更好吧?
……
第三个问题:如何去描述你的理想婚姻
总结一下吧,我们知道了,在婚前应该谈谈你的理想婚姻,在谈论理想婚姻的时候,应该了解彼此的差距,这些不同,会直接影响我们去修改,调整自己的婚姻理想,毕竟,两个人才能结婚,将来的游戏规则,最好是同时兼顾两个人的理想。
是不是说,我的理想,我一定要得到,即使牺牲了眼前这个人也再所不惜,这样才是幸福?还是说,为了他,我可以被牺牲掉,忽略不计,看到他开心高兴,我就幸福?
偏激从来就不是幸福,那种冲动和狂热,会抹杀你的理性,会伤人伤己。真爱你的人,他一定舍不得你放弃美好的设想;而不好你的人,就算把他的理想当成自己的理想,丧失了自我,人家也不见得领情。
前提我们是真的爱,真的有诚意去面对以后的生活。我想你不会跟洗头发的师傅说起你的理想婚姻,你可能跟朋友说过,可能跟父母说过,但是你最应该跟他去说,跟那个真爱你的人,你也确定爱着他的人,你未来孩子的父亲,你的终生伴侣,跟他说说关于你们的理想婚姻。
很多跟帖的JM说了,沟通很重要。跟很多事情一样,我们知道很重要,可是要做到,真的很难。
我们会觉得,情侣讨论问题很傻,把婚姻当成一件事来讨论,尤其显得傻,婚前就把婚后的各种鸡毛蒜皮先拿到桌面上,还当成一件事去讨论,那简直是……
可是,我们很认真敷面膜,我们孜孜不倦地谈八卦,我们看起电视剧一看就是一个钟头,我们吃饭闲聊逛街做头发,一样花掉大把时间,一样花掉精力。
我们宁可做这些,也不想在婚前讨论婚姻问题,不愿意跟另一半一起,提前去面对那些可预见的烦恼和差异,提前去想解决的办法。
那只是因为,我们害怕矛盾,我们害怕发现问题,我们害怕会跟此前一样发生失去控制的争吵,我们心里有时候明明知道他是怎么样的人,还指望着婚后可以看到他改变,我们期望结婚就让生活走上正轨,最好一下就走到我们的理想婚姻轨道上去。
这是真的不可能。很多的婚姻,只是让我们付出了代价,才能了解和看穿一个人,才能明白我们真正想要的东西。一定要等到所有幻想都破灭,所有矛盾都爆发,我们才知道,原来当时的决定是个错误。或许很美丽,你们爱过,吃喝玩乐都很投合,可是你们没有一起考虑过任何问题,对任何具体的事情意见都不一致。错误就是错误,爱情没有错,但是在爱情的名义下,勉强着自己坚持无望的关系,就是错了。
来说说你对婚姻的理想是什么,越详细越好,事实上,等你遇到了你准备与之结婚的人,你的理想会一步步地跟现实接近,直到融为一体。
这时你会用几句话一带而过,就象开头写的那个朋友:就是两个人一起好好过呀。
不是那么简单,你要详细一点,你描述婚姻理想的过程,其实也是你了解自己真正需要的过程,这绝不是一两句话就能说清楚的。
很多人,并不了解自己,也不擅长去描述一件事,弄清楚自己的想法,那么你需要给自己一点时间,要告诉自己,这是你应该做的事,比美容,减肥,都重要的事。
当然我们可以糊里糊涂地结婚,我们也可以把全部的理想都放在男人身上,也许我们遇见一个好男人,就真的可以幸福地走完这一生。可是,街上那么多男人,哪一个会走过来,把你的理想双手奉上?即使真的有这样的人,把爱你做为他的最高理想,那么他自己的理想,又该谁来补偿?
所以,你还是坐下来,倒杯茶,先跟自己好好聊聊吧,听听你心里的声音,关于婚姻的理想,其实从未远离。
我们相爱,我们因此走进婚姻,可是,我们始终是独立的两个人,谁也不能代替谁生活。我们在父母那一辈人身上继承下来的一个弱点就是:因为爱,就把自己和孩子混为一谈,我们不自觉地扮演了父母和孩子的角色。我爱你,我为你做了很多,所以你就要听我的。我爱你,我是对的,所以你就要顺从我。
我爱你,你反抗我,就是伤害我,就是不爱我。
这样的心态,是毁掉幸福的前兆。无论是自己的不独立,还是强迫对方放弃独立,都会让婚姻之路变得荆棘密布,你会很迷惑,很受伤,很气愤,因为你一切都是为了爱,却不知真正的爱,是共同地成长,成熟,而非以你的要求,去安排一切。
你看,我们是互相独立的两个人,这不是很简单的一件事吗?可是,为什么最先让我们困惑的,首先就是这个呢?
因为我们知道,婚姻是之后我们两个人,要互相依靠着走完剩余的生命,所以我们把爱变成了规则,去束缚对方,我们破坏了他的独立,自己也变得脆弱,依赖。不独立的爱是绳索,捆住了两个人,背靠背沉沦下去,忘记了原本的方向。
经常我们在描述婚姻理想的时候,不自觉地会写成:我想要的……那么,不如先想想:我所能给的。
在给予和获得的过程中,我们真切地感受到幸福的滋味。
你可以开始写了:我想要得到什么样的爱,我需要一个人怎么样来爱我,有那些事情他做了我会格外高兴,而哪些事情,他做了我就会很生气,甚至一提到我就会翻脸。
同样,我能给予对方什么,我会以什么样的方式去爱一个人,眼前的这个人,他在我的爱中是快乐的吗?他其实不喜欢那些事情,但是因为我一直在忍受?
清楚地写下你的“需求”和“给予”,并在心里随时提醒着自己,你就为自己的婚姻理想,打下了一个地基,再美丽的建筑,没有地基,也会在瞬间崩溃。
理想婚姻的结构:不同态度和观念,可以共存
共存不是抹杀,我们要牢牢记住这一点。家庭生活,不是东风压倒西风,就是西风压倒东风,这样的规则适合封建社会,一大家子人成天在一起,把权力争夺当成工作和生活重心。而我们生活在现代社会,工作才是我们的重心,如果婚姻里我们也要强势,也要不停地争取对自己有利的一面,让对方不停地让步直到放弃,你会发现,这场婚姻无法造就一个快乐的人,你跟他原本的快乐,也会被消耗干净。
共存需要底限,你们必须要知道,有什么事情,是哪怕只做一次也不会得到原谅。你不能压抑自己的不满,你不能拿忍让换取安宁,否则的话你的底限就成了一条门槛,谁都可以跨过。
没有了原则和是非观的爱,固然会让人觉得甜蜜,可是放纵的结果会是越来越糟。
自我和自私,其实只有一线之隔。区别就是,自我的人很注意不去伤害别人的领地,而自私的人为了自己的利益,完全不顾别人的感受。
婚姻中的自私是可怕的,因为你只专注于自己的需求,而忽视了另一半,你把对方视为一个为了爱你可以牺牲全部原则的人,于是你可以横行霸道,为所欲为,没有了底限,这样的关系早晚会出问题。
在各自的底限之上,我们会发觉相处其实是件很美好的事情,我们可以宽容,爱护对方的小毛病小缺点,我们会发现自己很慷慨,原来为了爱,我们可以付出更多。
观念不一致的话,我们可以约定一个一致的态度,比如说
1、好好听对方说话,不打断,不批评;
2、听完之后,先认真想一想,再说自己的想法;
3、不用讽刺,轻蔑,不耐烦,挖苦……的语气对待另一半;
4、即使是自己完全不赞同的事,也不要马上就****地拒绝;
5、如果两个人的原则上有了冲突,需要讨论一下怎么办才是最好的;
6、不敷衍,不逃避问题,不用“是是是,好好好”来蒙混;
7、不要一下就上升到“你不爱我”“我要分手”的地步;
要记住己所不欲,勿施与人,想对方用温和,客观,坦白的态度对待你,你首先就要这样去对待对方。
当然,你又会说:
他是教不好的。
他成长环境就有问题,改不了了。
他又不是小孩子,自己应该知道该怎么做。
我勉强他也没意思,我自己也需要关怀。
夫妻吗,不是老师教学生,我觉得别扭极了……
好的,那么你就在借口中越走越远,你会跟另一半养成一种最常见的,以吵架,流泪,闹离婚为主的沟通方式,你们会把另一半当成自己的发泄对象,把坏情绪统统发泄出去,之后再和好,仍然能过下去,甚至和好的那几天比以往还要好。
渐渐你以为,这就是夫妻生活的常态,就是这么火暴,冲突不断,任何具体问题都是以双方都妥协,双方都不满意为结果。
渐渐地,你有了一个破烂而且无法修补的人生。你的孩子,会在这样一种环境中长大,他/她的潜意识也会以为,婚姻关系就是这样的。
我们花费在家庭里的精力和时间,真的比工作少得多,我们会花很多时间想着怎么搞定客户,但是对另一半,我们却没有给他很多选择。
我们也会这样对男人说:
我就是这样的,你接受我就是接受我的全部。
我发脾气那是因为我给你看到我最真实的一面。
不许你不听我的,不管我是对是错。
我和你家人哪个重要,你必须以我为重。
你再敢跟我吵架,我就跟你分手。
……
女人在恋爱关系里,不自觉地成为弱者,因为世界早已把我们的性别设定成比较弱的一方,所以我们靠索取,靠不停要求对方,来让自己变得比较强势,这样
的矛盾经常把男人搞得晕头晕脑,本来他们就不擅长捕捉微妙的情绪变化,女人的出尔反尔和善变,会让最聪明的男人也头痛。
你的态度会决定你们关系的成败,这句话一点也不夸张。
理想婚姻的建设:情绪管理和时间管理
稍微留意一下,你会发现身边有很多人都这么形容自己:我呀就是脾气急,说话比较直,我没有坏心眼,你千万别介意啊……他们用这样的话来掩饰自己的性格缺陷,那就是偏激,固执,冲动,自我中心,从来不为别人着想。一句话说出来,效果是双向的。举个例子,你看了别人的身材,纯粹是说出真心感受:怎么这么胖?对你,只是一句无所谓的评价,对别人,很可能就是伤害。
这个例子太温和了,我们应该把它放到另一个情境中,如果你的男朋友这么形容你,而且你已经为了博得他的赞美减肥了一周,饿得眼冒金星,那你是否会因为他的真性情和有话实说就原谅他?
必须承认,情绪上来了真的很难控制,而长期压抑自己的情绪,又会让你变得更加抑郁,暴躁,焦虑。成长过程中,很多人会观察到自己父母人前人后不同的两面,他们对外人温和,容让,彬彬有礼,但是回家对自己的伴侣和孩子,则是大声呵斥,讽刺,刻薄,毫不留情.因为家庭让他们感觉到安全,他们有必要把在外面受到的压抑,发泄在自己最亲近的人身上,反正关起门怎么都是一家人。有多少人,就是在这种环境下长大,成长之后,又不由自主地把自己变成了跟父母一样的人。
亲密关系会有这样的问题,我们因为对方的亲近,信赖,所以无话不说,所以愿意把真实的自己暴露出来,这本身没有错,但是,如果你说的话,做的事,很多是有攻击性,伤害性的,那么做了你的朋友,男朋友,女朋友,就等于被提出了很高的要求:做一个无所不能的包容者。
这是个很过分的要求,你等于是在说:因为你爱我,所以你什么都要忍受,所以你要为我付出,所以你不可以反击我,否则你就是不爱我。
这样的逻辑,是不是很荒谬,很霸道?可是,这是大部分人的逻辑,大部分的人,把爱当成了一种武器,用来束缚和惩罚对方。
为什么我们要为结婚做准备,因为结婚跟单身最大的区别,是你要跟另一个人一起生活,你们要先有个良好的沟通模式,有很好的默契,生活才会很顺利。如果说,恋爱本身就是荷尔蒙冲动,谈不到太多的克制和管理,那么,婚姻生活,即将陪伴大多数人下半生的婚姻生活,绝对需要你精心地管理和安排
1、了解自己,在临界点恢复理智。
经常你会这样来反思自己的吵架:本来没什么的,结果脾气一上来就失控了……还不是他激的,说什么不好偏偏说这个,别惹我,惹了我就要你好看……想想也是在赌气……真后悔……
但是,这样的情况还在继续,为各种细节,各种小事,甚至一句话,还是会引起争吵。伤害越累积越多,甚至让你忘了当时为什么相爱的。
争吵本身没有错误,其实这些点滴,是你们在了解对方,试探对方底限的一个过程,每个人都会在与人相处中,不自觉地去争取那个有利的位置,争取控制权,这也无可厚非。而且,每段亲密的关系,共同生活,也都是两个人不断磨合,妥协的结果。只是这样的妥协,最好不要变成心怀委屈,甚至怨恨。
那些自认脾气不好的人,有必要在心里设置一个闹钟,在你就快爆发的时候,提醒你要减低温度,恢复冷静。这个提醒可以是这样:
我已经是成年人了,要控制自己的情绪,真吵起来了,又是两败俱伤,我不要这样做。
深呼吸,转移话题,起身去倒杯水给自己,都会帮助你从一个情绪失控的状况里解救出来,避免接下来的互相指责,伤害,破坏你们的亲密。
有些人会说,我就图他会宠我,会包容我的任性,不讲道理,事实上,这样的人,在你讲道理的时候,他也会不当一回事,因为你让他习惯了不能在乎你的情绪化行为,他习惯了你的喜怒无常,那么你就很难让他真的明白,你是对什么事情非常认真,那些事是你的原则,不容侵犯。
2、别放过那些争吵点
好了,我们成功地回避开了那次争吵,之后我们再也不提了。等到婚后三年,我们又遇到同样的问题,发现还要为同样的问题争论,而且,对方的态度丝毫都没有改变,反而还因为这么长时间不提,变得更加****。这是不是一件令人崩溃的事?
避开自己情绪发作的临界点,并不是避开问题,事实上,那些很可能会引起争吵的问题,是你们建立起良好沟通模式的关键。为什么会要争吵?因为你们意见不合,彼此都觉得对方不可理喻。这点小问题,往往会代表你跟他之间最大的差异性,而好的沟通,就是要了解双方的差异性,在这个基础上,求取共生。
对于可能会让我们争吵的问题,最好有个比较客观的态度,为什么我们说男性思维比较粗线条,因为他们会把很多小细节忽略掉,他不认为这是问题,这种态度经常会激怒女性,女性的情绪爆发,男人就会觉得无理取闹。为求安静,他敷衍着蒙混过去,下一次仍然会有同样的问题。
面对差异,你有两种结果可以选择,一是坚持到底,寻求一个妥协但改变现状的结局;二是眼不见为净,当这种差异不存在,同时,把这种忽略,当成默许。这两种,都还不失为好的处理。
最可怕的是,一次次为同样的事,进行同样的争吵,连吵架的说词都没有变化。最后又是女的哭,男的走。重复N多次之后,大家都疲倦得要死,不如分手了事。
我们如果不能改变结局,不能改变对方,那至少可以改变自己的态度吧?你的情绪很宝贵,会直接影响你的内分泌,身体健康,为什么要反复在同一个地方摔倒折磨自己呢?如果说第一次爆发,争吵,还情有可原,那么同样的问题,第二次,就不应该再用争吵的办法解决了,对吗?
3、两个人的小世界更需要规则
相处一段时间后,你可以把你的心得记录下来,比如,他最不喜欢的是什么事情,你以后如何处理相关的事,同样,你最讨厌的是什么,他是否知道,他如何处理,再比如,如果遇到双方家庭的事情,你们怎么讨论,那些问题是敏感问题……
等你写下这篇日记,你会发现,你们两人小世界的基本法规,已经诞生了。
古人说,修身,齐家,治国,平天下,那么无论什么高深的道理,都是从你个人,你身边的人,从这里开始的。
对方的底限会成为情绪管理的闹钟,提醒着我们,不要去刺痛对方,不要让对方因为情绪的原因,忘记了理智。
这里想提一点最基本的:不要互相伤害,这应该是两个相爱的人最基本的规则。
可惜,我们在恋爱时,肆无忌惮地伤害着对方,也伤害自己,我们还经常把这当成是恋爱的常态,以为冲突,流泪,相打相骂,这些激烈极端的行为,才是爱得深切,爱得结实。往往到了最后,爱已经被磨得暗淡无光,再也找不回最初的欢喜,心动。这时的失落,只能让两个人消极地接受:我们老了,闹不动了,什么爱情啊,已经是亲情了,婚姻就是爱情的坟墓,我们已经进坟墓了。
其实,你根本不必如此。爱情本来就是欢天喜地,本来我们可以高高兴兴地享受一段健康的爱情,当然,是在规则之内。
4、消极情绪的最终出口
等你学会一次次把怒气召回,一次次告诫自己不要被愤怒和悲伤左右,失去了理性判断,这时你会很不舒服,焦虑不安,因为你的消极情绪无处可去。
这里提供几个被各种书籍,杂志推荐过的办法,供你发泄自己的消极情绪:
1)运动。比如跳操,跑步,跆拳道,在运动的同时,要想象着你的不愉快站在对面,等着被你一下下击倒在地,等你流了一身大汗,冲个热水淋浴,甩着湿头发走出健身房,你已经是个可以微笑着看世界的人;
2)做家务。消极情绪会让人有自虐冲动,你不妨做一次灰姑娘把多日没擦的玻璃擦一擦,或者把乱七八糟的衣橱收拾一遍,你的坏心情会跟那些已经没用了的杂物一起被扫出你的家,干净清爽的家居环境,会让你开心起来;
3)听音乐,自言自语。把房间的门关起来,听听节奏强的音乐,你不是有强烈的吵架的****吗,可以开始了,等你对着墙壁把自己压抑着的话统统都倒出来,你感觉会好很多。心理学爱好者还可以考虑把这些话录音,供自己日后分析,看看自己有什么精神障碍;
4)郊游。爬山看海,你会觉得在大自然面前,一切烦恼无足道;
5)换个发型,新的造型意味着你有新的可能性去面对自己,如果很糟糕也不要在意,你可以换个漂亮的短发;
我们最好是用积极,健康的方式去解决问题,哪怕是发泄自己的消极情绪。千万不要用自暴自弃,吸烟喝酒,暴食,跟别人上床,自残,疯狂购物等行为去毁坏自己,这些发泄会让你事后追悔莫及。
要知道,我们做这些事,不仅仅是为了不伤害别人,首先是为了自己,我们要做一个能够掌控自己的人,为的是可以牢牢地掌握属于我们的健康,快乐,和睦的人际关系。
很多人的心里藏着委屈,总觉得我是为了别人才如何,才让步,才压抑自己的要求。那么这些委屈,有多少是真的?还是只是你的过分要求没有得到满足,才只好放弃?
管理你的情绪,为了自己才这么做,然后才是你最亲密的人。不要把你的爱人,家人当成出气筒,不要依仗着他们的爱,你就可以随意地把消极情绪发泄到他们身上。
还有多少人在以“性格不合”的原因考虑分手,还有多少人在说:我们只是太骄傲,太倔强,还有多少人,在打着爱你所以就要折磨你的旗号,伤害着自己最爱的人?
管好你的情绪吧,一个冷静,清醒的人才能面对问题和解决问题。你的粗鲁,任性,很可能已经伤害了另一半而不自知。等到他内心的委屈爆发出来,那时一切都来不及了.