Yoga365--Day306；瑜伽之旅--第306天；早作瑜伽

05-27-2016，周五，高温瑜伽，60分钟，高温瑜伽馆。

好几天因为腿疼和身体的原因，没有去瑜伽馆做瑜伽，今天，挤出上午的时间去上瑜伽课。

瑜伽老师引领的特别好，但是，我的身体还是适合下午接近晚上的时候练习会比较好。如果上午做了高温瑜伽，这一天会很累。也许还是喝水不够吧。

反正，做了就好。