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胖来如山倒,胖去如抽丝 (2016版)
减肥是一件非常痛苦的事情:不能吃零嘴儿了,不能放开肚子吃鱼头泡饼了,不能甩开膀子吃火锅了,不能抱着大盒子吃点心了,不能用大盘子吃蛋糕了,不能用大碗吃拉面了,不能用宽汤吃泡馍了,不能同时点酱肉熏鱼烧鸡了,不能可着劲儿吃大汉堡了,不能去吃海鲜巴菲了,不能随便去朋友家吃请了,也不能随心所欲地吃巧克力了。
减肥吃什么?
凉拌芹菜:不放油、少放点儿盐
凉拌黄瓜:什么都不放,糖也不放
清水苦瓜:苦瓜去籽儿,开水抄一下待吃。
丝瓜:煮一煮,少盐无油
豆芽儿:不忍心贴图了,太素了。
不能吃碳水化合物,不能吃黄油起司酸奶,不能吃炖肉排骨猪蹄子,反正,想要减肥,就要和瞪羚一样,只吃点儿青草,持之以恒就会身轻如燕了。
其实,也想锻炼一下自己的意志,看看今后万一被阶级敌人给抓了,用美人计美食计来折磨我,我到底能够坚持多久?能不能坚持到我的兄弟姐妹们把我给解救出去。
于是,我就开始了这个减肥计划:
第一个12小时:体重没有变化,我的意思是:基本上没有变化。
第二个12小时:体重降了16盎司,效果明显。
第三个12小时:体重又降了10盎司,但是,肚子里发空,腿肚子发软,眼睛发黑,舌头发馋,是不好的迹象。
第四个12小时:体重总共降了32盎司,效果应该是相当显著的,但是,付出的代价也是相当惨重的。
用一句非常贴切的话来说:皇军在山区获得了赫赫的战果!48小时减肥总共32盎司,如此下去,我身轻如燕的时候指日可待!
准备瘦成今晚的一弯新月。
特别高兴,真想庆祝一下!
人的运气好了,就是想什么就来什么:“牛哥,中午有空吗?一起吃饭?”
“好!”一是去一家新的餐馆儿,二是庆祝自己减肥成效。
一盘夫妻肺片
一盘酱肘花儿、一盘凉拌黄瓜、一盘海带腐竹,四盘凉菜。(素菜免图)
一盘小炒牛肉
一盘核桃虾仁,一盘脆皮豆腐、一盘红烧茄子,四个热菜。(素菜免图)
一份牛肉馅饼
一份三鲜馅饺子
一碗南瓜小米粥 (图略去)
还有一碗北京炸酱面。
全部都是家常菜,一点都没有特殊化!
注:这是两个人分享的,不是我一个人吃的!
聊的好,吃的好,喝的好,什么都好,午饭过后,拍拍肚子,啊!这几天来吃的最舒服的一次!美国就是好!现在的生活就是好!
下午回到家里,站到体重秤上,额地那个娘呀,坚持了两天的减肥成功,一顿饭就全补齐了。正好应了我几年前说的一句名言:“胖来如山倒,胖去如抽丝。”
我这么健康,减什么仏A肥呀?
《版权如山倒所有,翻印如抽丝不究》
mychina 发表评论于
回复 '同行者' 的评论 : 引用围观同学说的话:生活这么艰辛,不逗行吗?
mychina 发表评论于
回复 'jianchi9090' 的评论 : 哈哈哈
jianchi9090 发表评论于
口水淹键盘.
同行者 发表评论于
哈哈哈哈,太逗了!可是 焦虑升起---没希望了?
mychina 发表评论于
回复 '玄米' 的评论 : 强烈质疑的人是有好奇心和危机感的人,应该多吃饺子。。。
玄米 发表评论于
坚持三天减肥,一顿都能吃回来!
您去的餐馆不错嘛。再说,您那个健美照片是不是您?表示强烈质疑。悄悄话发张带脸的看看。
rainfy 发表评论于
太逗了,哈哈哈!
清漪园 发表评论于
聪明的阿牛,总结概括得真好!减肥是项全民运动,但能真正成为国手的,还真不多。
mychina 发表评论于
回复 '风水纵横' 的评论 : 嗯哪,胖的也不是我!哈哈
mychina 发表评论于
回复 '文取心' 的评论 : 不行,我操心的都是国家大事!哈哈
风水纵横 发表评论于
减什么肥,只有不太胖,爱吃啥就吃啥否则活的有什么意思?看到你庆祝一下的显示真替你高兴反正胖的不是我。
文取心 发表评论于
减肥还有个办法——操心。大小事都操二十遍心。这个月银行账单好像有五分钱的出入啊,在网上寻找方圆五十里哪个加油站便宜三分钱一加仑啊,昨天剪下来那张库胖怎么找不到呢?邻居的树叶怎么掉到我院子里来了,要不要去交涉?诸如此类的事多操心,保你三个月大见成效。
mychina 发表评论于
回复 '迪儿' 的评论 : 唉,随便一说,就那么形象,有才的人就是不一样,哈哈
mychina 发表评论于
回复 '老恐龙' 的评论 : 好的,把水桶腰吃成水缸腰!
老恐龙 发表评论于
别减啦. 想吃啥吃啥
迪儿 发表评论于
题目太形象啦。
mychina 发表评论于
马猴说的特别对!!n
馬虎猴 发表评论于
很好玩!减肥是个持之以恒的事,食欲正常和亢奋就得加大消耗量来维持理想体重。我食欲不太好,只吃自己喜欢的食物,对一些食物保持距离,所以,从不减肥也不会有过重之忧:)不过,如果能吃就吃点吧,满足食欲既是人的生理心理需要,也是最大的人生乐趣之一!