现代农产品的矿物质营养短缺

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现代农业产量增加,养活了日益膨胀的人口。但是农作物产量的提高,使得农产品的矿物质含量下降,造成了食物中矿物质营养降低。2008年一份英国的研究报告,分析了英国小麦中铁,锌,铜,镁等矿物质的含量,发现自1834年至1960年代中期,这些矿物质浓度保持稳定,但此后显著降低。该文献同时分析了土壤中这些矿物质的含量,发现浓度增加或保持稳定。结论是英国小麦中矿物质浓度的降低是由于从60年代开始种植矮秆高产品种所致。

虽然没有找到数据,相信这种情况在其他农作物中同样存在,在美国及其他国家同样存在。从有机食品到深度加工过的食物,都会有这个问题。感觉美国食物中,至少镁的含量不足。

推测,矿物质的补充是应该的,但有针对性不容易。政府可以提供资金,检测各种农产品的矿物质含量,对大众饮食健康会大有好处。中国政府现在很有钱,这种利国利民的好事,可以带头去做。

参考文献

Evidence of decreasing mineral density in wheat grain over the last 160 years.

Fan MS1, Zhao FJ, Fairweather-Tait SJ, Poulton PR, Dunham SJ, McGrath SP.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19013359

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