新年期间和朋友约着去喝午茶，因为是节日里，和亲朋好友约着相聚的人甚是为多。虽然朋友早早的定了位，到了饭店，发现入口处人头攒动，等位的人乌泱泱的竟然排到了门外。连我们提前顶位的也花了一个小时才等到桌位。
虽然等位时间甚长，换了平时早就转移阵地了，但节日期间能和平时各自忙碌几家友人相聚还是很开心。席间大家也以茶代酒，相谈甚欢，不知不觉的一顿饭竟然吃了俩个多时。还好朋友点菜爽快丰盛，陆陆续续上菜的时间夜将近两小时了，否则占着桌位这么长时间，饭店老板看着排着长龙等位的客人，估计要叫服务员来催结单了。
和朋友聊天期间，一起去的几对夫妇都说我和先生的气色格外的好。特别有一个认识一二十老友夫妇，先生因为生意在国内，有一段时间没见了。他说虽然前些年见我的气色也算是很好的了，怎么几年过去了，全不见老去的样子，现在气色比起前几年尽还要好，连带着先生的气色也比前几年好多了。而且整个人看着神清气爽，脸上散发出发亮的。
我说，因为我有信仰，有信仰心里有依靠和平安喜乐。不追求浮华，学会放下，又愿意谦卑的学习，例如学习管理情绪的一些课程。学会为自己的情绪负责和作主，整个人的心境就越来越释然坦然，也越不怎么会有情绪的困扰。不轻易生气发怒，也不容易患有焦虑，抑郁等负面情绪。妻子放松了，先生回到家里自然也非常放松。
一家人的心情都舒畅愉快了，加上良好的有规律的生活习惯，吃的香，睡的好，在辅以适当的健身护肤，气色也自然会越来越好了。不会因为年龄的增长而脸面晦暗，却能在四十好几的年龄或者年岁更高时还能由内而外散发着自然的光泽光亮了。
最后祝所有的朋友新的一年里都幸福快乐，由内而外都散发着喜乐平安的气色！
