镇江肴肉,自己做

讲述亲身经历,感悟天地人生
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做法

https://www.xinshipu.com/zuofa/636179

硝盐(Sodium nitrite,food grade)在美国各食品店有卖。我骂它和爱美猪也卖

https://www.amazon.com/Sodium-Nitrite-Powder-Ounces-99-6/dp/B00M1OADSW


加硝盐或硝水使肉皮透明,肉质粉红,像切开的ham。但亚硝酸盐的含量相当高,不宜多食。亦可用雪硷水,明矾,火碱,或baking powder代替硝盐。加碱的口感类似,不红,较安全。



马来人 发表评论于
楼主崇尚中医,中医最早从道家而来。道家长寿之道中讲求淡泊生活,饮食不求肥甘,节制口腹之欲,米饭果蔬饱足即可。楼主如果不再化疗,可以考虑戒肉。美国肉品质量差,食肉激发癌症,这是有科学证明的,也与道家养生之道有违。个人建言,无意冒犯。
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