阿拉斯加(17)越野滑雪

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这里越野滑雪十分方便,出门过马路就是雪道,如果整圈下来是六迈,我通常滑到距这里一迈的一个湖,然后在那里打圈,去的时候大部分是下坡。雪道很宽:





开始是双手,撑一下,双脚各一下,后来平地的时候像走路一样单手撑,比较自如了,上坡用拐也没问题。自以为可以了,昨天下坡的时候太猛,摔了一跤比较严重,不是摔是扭了,周围没人,勉强滑回家,还好应该没伤着骨头。这是以前在湖面:



再来一张湖做告别:



有时她也来,在旁边玩的不亦乐乎:








在朋友家吃饭,



这排骨,特别好吃



这个鱼做法很特别,清蒸后把鱼整个拿下来没骨头,沾酱油或配上些佐料:



我家的,我做的手擀面条,她做的菜:




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