试着在家洗牙

试着在家洗牙

 

试着在家洗牙,  省时省钱图方便。

除了每日刷牙及用牙线等工具外,   试着用用这些方法:

1．清除牙垢。

材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

如果有草莓籽残留在牙齿缝隙中，可以用牙签去除。

每周或每二周一次比较合适。

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

3、食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。可以除口臭。但是牙齿会觉得非常的酸，麻大约感觉会持续2分钟左右。所以不能连续做，也不要经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

7、用墨鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影。墨鱼又称乌贼鱼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。

当然还有其他土法来洗牙。每个人只要选择适合自己的就好。试着在家洗牙,  只是为了省时省钱图个方便,  又能达到保护牙齿的目的就好。牙齿的健康对于每一个人尤其是老年人是多么的重要想必不用多言了。