痛苦的跑道训练——路易维尔大铁160天倒计时

比海洋广阔的是天空，比跑步机更可怕的是四百米跑道，比自己对自己更狠的是教练。

让我去跑道上跑，还要事先骑车，说不能fresh leg。骑完车已经日上三竿，每四圈要all out。不能追剧，没有空调，没有风景，只有一圈圈的手表振动提示，四百米的跑道跑了47圈经历了怀疑人生，生无可恋，胜利在望，浴火重生四个阶段。

我好害怕教练让我在跑道上跑全马，我不知道能不能撑下来。。。。