Michelangelo发帖谈到了小肠胀气的问题。
要是我，会尝试一下炒莱菔子。
总体来讲，莱菔子在药食同源的目录里边，比较安全。
炒莱菔子的火候比较重要，这里是指南链接。
中医素来用炒莱菔子来降气消胀。
近代科学对小鼠和兔子的研究也证实，炒莱菔子有两大作用：
1. 延迟胃的排空，这样减轻了小肠的负担；
2. 促进小肠的推进。
原文节录：实验表明：莱菔子生品,和经炒、炙的炮制品能使离体兔肠的收缩幅度增高，但对离体兔肠的紧张性无明显影响；三种制品均能对抗肾上腺素对肠管的抑制作用．莱菔子生品能使豚鼠胃肌条紧张性降低，炒莱菔子和炙莱菔子则使其紧张性先升高后降低．三种制品均能使胃肌条的收缩幅度增高；使胃幽门部环行肌紧张性和收缩幅度增高．炒莱菔子对小鼠小肠有明显的推进作用；三种制剂对小鼠胃排空均有抑制作用。
需要提醒的是，不要用生莱菔子来解决脘腹胀气的问题。生的作用正好相反，是升气，而非降气。
禁忌：
气虚及无食积、痰滞者慎用；脾虚而无食积者，不宜与人参同用，以免降低人参补气效力。
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服药请务必在中医师指导下进行。
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