家常炒素

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疫情蔓延,大家都宅在家修炼烹饪和焙烘技能。昔日洛阳纸贵,现今面粉难求,朋友圈各种面点层出不穷,让人目不暇接,直咽口水。

昨日阴历四月初八,是释迦摩尼佛诞日,家中正好有合适的食材可以烧个净素炒素敬佛,阿弥陀佛,善哉善哉!

食材:香菇、豆腐衣、冷冻毛豆仁、冷冻菌菇

做法:

1. 把豆腐衣切成一寸见方的小片后泡在水中待用。

2. 鲜香菇洗净,切块待用。

3. 起油锅,略微烧热后,下冷冻毛豆仁和冷冻菌菇,均匀翻炒,待冷冻的毛豆仁和菌菇都已经恢复正常样子时下香菇块,继续翻炒,加一汤勺酱油膏(台湾的酱油有油清和油膏之分,油膏的粘稠度类似于蚝油,因为是净素的,所以用酱油膏,而不是蚝油),加少许水,继续翻炒,待香菇变软后,下豆腐衣片,炒匀,加盐和少许糖,炒匀,盖上锅盖焖烧3-5分钟,待香菇和豆腐衣都烧透,味道互相渗透后,关火,淋麻油,炒匀即可出锅装盘。

看上去是不是很诱人很好吃?

 

祝大家健康快乐,平安度过这次疫情,早日拥抱温暖的阳光,呼吸新鲜的空气,做想做的事!

 

 

 

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