内疚（guilt），是做了自己想做的事，觉得不妥而自我谴责的心理感情，内疚不一定是错了，比如多吃了，别人未必不够，但那种吃了自己不应当那份的感觉，就是内疚。有时你真的想做一件事，而且觉得应该，但怕别人说，也会产生内疚。更多的时候，是你的行为伤害的他人，这种伤害也会直接产生内疚。至于伤风败俗，犯罪，大部分人都有更大的内疚：罪恶感。
有人很敏感，即使邪念也会内疚，但有人能对一切都有一种处之泰然的本事。
为什么有人有这么大的本事？如果你天生脑神经联络除了问题，没内疚感，那你是福，不过大家信不过你。如果你一切正常，可做事不计后果，不仅能让大家都相信，还没有内疚感，怎样才能做到呢？
经济学家Dan Ariely在解释“撒谎不眨眼的‘女乔布斯’”（前Theronos的Elizabeth Holmes）的行为时，讲到他做的一个实验，让大家戴上测谎仪来，再来开口要钱（你开口多少，实验真的给多少），发现要的多的，就被测谎器测出。然后他给了新课题：你们想着替慈善捐款，然后再来要钱，这次测谎器测不出来了。
结论是什么呢？如果你一门心思相信你是为他人造福，你的一切手段、行为在你心里都是道德的，不论后果如何，不会产生内疚，你绝对不会有自己是骗子的想法。
其实，用不着相信你在给他人造福，只要相信你从来么不会错，也不会有内疚感，出了错，是他人的责任。这样的人也从来不会承认自己对任何后果有任何责任。
