随着逐步的复工,一点点的开始忙起来,恢复到只能在周末做些费事的餐食的状态了。还好不用吃肉,就省下些心思,吃些应季的食材,简单的加工,慢慢的品,让思绪也在品味中升华。
1. 香煎三文鱼,把三文鱼(刺身用)用盐腌一下,然后中火煎,油油的酥酥的。
2. 香煎小土豆,土豆洗净带皮蒸熟,用铲子压扁,锅里放油两面煎焦,放入韭菜碎和酱油,收汁即可。
3. 玉米汤,新鲜的玉米,好清甜。只用了蘑菇吊汤,一点盐和葱花就好。
4. 家常凉菜,这个是真正的一家一个口味的地方菜。用爆香的蘑菇代替瘦肉丝,吃的是黄瓜的清香,酱油醋的浓郁。
5. 蚕豆两吃
带着新鲜的外衣用直火烤,外衣焦糊了,里面的豆子就熟了,剥皮取豆,三点盐和胡椒粉。这样的作法营养不流失。
先剥皮取豆,然后煮豆,豆熟后放盐,继续煮一分钟。有些营养流失,但是口味绝佳。
6. 疙瘩汤
我小的时候,家里一直都是父亲做这个疙瘩汤,父亲做的都是一个一个小小的疙瘩,非常的好吃,我总是喜欢在里面放些醋,然后连着汤一勺一勺的喝。后来是大姐做给我吃,再后来有了自己的家,仍然喜欢吃这个疙瘩汤,但是没有父亲和大姐做的好喝。有一次回国,和大姐用心学了一次,以后就是我做给家人吃了。永远是幸福和温馨的。
材料:1.圆白菜切丝,鸡蛋(荷包蛋用),西红柿,青蒜碎,杏鲍菇(切丝),香菇(切丝)
2.水与低筋面粉。把水弹进面粉中摇晃成疙瘩备用。
3. 炝汤。锅里放少许油,炒香青蒜碎,放入香菇和杏鲍菇继续翻炒,然后倒入酱油,加入水。
4. 水开后下入疙瘩,开锅后,再一次放入圆白菜丝和西红柿。
做了很大的一锅,剩下的半碗,中午被老8抢着吃了!
即使是夏季,也不要吃太多的冷饮和凉的食物,喝点一点热汤,会帮助提高排毒降温的功能,会很舒服。
一碗疙瘩汤,带给我很多对小时侯的怀念,家门都不能出的日子里,就更是想家和思念无限的缠绕着。。。