杏仁粉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,纤维质、磷、铁、钙、维生素B17等重要的营养元素,杏仁,可保养皮肤,淡化色斑对人体非常有益。今天用杏仁粉燕麦做个健康的零食吃,喜欢甜的,可以加上适量的葡萄干或者蔓越莓都可以。
食材杏仁粉
燕麦
小麦淀粉
泡打粉(可以不用)
无糖可可粉
油
鸡蛋
香蕉