大家好，我是茶叶，这今天有些感冒咳嗽，做了【姜撞奶】，
姜撞奶做起来很简单，主要的原料就是牛奶和生姜，
小儿配方：
半杯全脂牛奶+ 3汤匙的姜汁+1汤匙的糖
糖能综合辛辣，这个味道适合小朋友，微微辣偏甜姜味淡
成人配方:
1/4杯全脂牛奶+5汤匙的姜汁+糖，糖可以随意多放
这个口感辛辣，姜味浓
姜不限，是生姜就可以，美国超市买的黄姜也是可以的，姜的香味更浓！
把姜去皮，察蓉，然后过滤成姜汁，左边的是黄姜，右边的是中国超市买的是生姜 ，功能一样，颜色上有差异
牛奶中加入糖，加入到85F以上，微微沸的状态，一杯两分钟就差不错，牛奶要用全脂牛奶
午休前喝上一杯，身体暖暖的睡上一觉，睡醒来就能感觉到好多了，
生姜的功效有很多，信息来源于百度百科
亲测多年有效，用姜和牛奶，比直接的姜汤口感好太多，希望大家能够保持下来，或者分享给更多的小伙伴，好东西分享给大家
