大微生物

luzi49 写道:

忘了连上兔仙姑推荐的《菌群大脑》一书。
人的大脑含菌，颠复了不少人的三观，很有意思  
https://tech.sina.com.cn/d/f/2018-12-05/doc-ihprknvt1143278.shtml

ZT：
身体的燃烧装置：脂多糖 47

2020-02-02 16:11:00

多年前，人们一度认为血脑屏障就像一堵密不透风的墙，它能将所有造成威胁的物质阻挡在外。然而，直到最近，科学研究才发现，许多物质能对血脑屏障的完整性造成威胁，并且让大脑中的多种分子面临可能的麻烦，这包括蛋白质、病毒甚至是正常情况下会被排除掉的细菌。仔细想来，肠道环境的改变竟然可以暗中破坏大脑保护自身对抗潜在有毒入侵者的能力。
令人更加震惊的是，法萨诺博士的近期研究发现，当肠道暴露于麸质中的醇溶蛋白时，不仅肠道的通透性会增加，血脑屏障也会变得更通透。这就像是错误打开了一扇门后，另一扇门也被打开了。入侵者接踵而至。
我们已知的是，所有人的肠道中都存在脂多糖，因为这是肠道细菌的一种重要结构组分，但它绝不应出现在血液中，血液中的脂多糖极具毁灭性。
阿尔茨海默病患者血浆中的脂多糖水平是健康人的三倍。
如果生物学中真的存在点燃身体炎症通路的恶人，那一定是脂多糖。
人类学研究表明，人类的祖先食用欧米伽-6脂肪酸和欧米伽-3脂肪酸的比例大约为1∶1
而在当今，我们摄入欧米伽-6脂肪酸的含量大约是人类祖先的10～25倍。

实验室研究已十分广泛而确定地表明，咖啡可借助肠道微生物的作用来降低2型糖尿病、中风、阿尔茨海默病、帕金森病甚至是癌症和心血管疾病的患病风险。
肠道细菌降低大脑疾病患病风险的三种方法
1.肠道细菌可以控制炎症发作。
2.肠道细菌可以维持肠壁完整性并阻止肠道渗漏。
3.肠道细菌能够制造有益于大脑健康的重要化学物质，其中包括脑源性神经营养因子、多种维生素甚至是谷氨酸和GABA等神经递质。它们还能将多酚等食物来源的成分分解成更小的抗炎症分子，令其得以被吸收到血液中并最终对大脑起到保护作用。
细胞凋亡至关重要，它令人体得以摆脱大量持续出现的癌细胞。
尽管表明肠道-大脑联系、肠道微生物组与心理健康之间关系的研究确实能追溯到许多年前，但直到最近，科学家们才开始深度挖掘这种联系，力图发现人类操纵肠道细菌来改善心理健康的方法。2011年，加拿大麦克马斯特大学的一项研究首先发现，肠道自身能够与大脑发生交流并影响行为。

美国加州大学洛杉矶分校的研究团队进行了一项绝妙的小型实验并于2013年发表在《胃肠病学》期刊上，这项研究中的部分证据首次表明，由食物中摄取而来的有益细菌会影响人类大脑的功能。尽管这是一项小型实验，它却引发了医学界的讨论，因为这项实验在根本上表明，肠道细菌的微小改变将如何影响人类对世界的认知。！！！

微生物原来天大地大
不但远早于人类存在
将挑战一本正经医学
可惜我不能告知妈妈。。。