忘忧花,也就是萱草,在俺夏日的院子里开满一个小坡,丛丛簇簇。
古人说啦,萱草解忧,合欢蠲忿。
咱无忧也可食萱草,因为不言保健,光论味道口感,萱草也是好食材。
摘将开未开萱草一把
用开水焯2分钟,之后在凉水里泡两个小时,据说可去花里的秋水仙碱,以免过敏或中毒。俺一边泡一边换了若干次水。过后是这样,颜色依旧动人。
然后,可用来炒鸡蛋,炖排骨汤..等等
俺做了个萱草拌黄瓜,没买到金针菇,就用粉丝替代了。烧花椒大料干红椒葱油,浇在码了蒜泥的切好的菜上,加苹果醋,盐和生抽,拌匀。味道清爽鲜美,特别配厚重的肉排一类的主菜。
也可将鲜花上屉蒸3分钟,然后晾干成干黄花菜,过了花期继续食用。
最后贴几朵摘花时拍的雨后小雏菊