本期视频分享如何轻松制作养生黑芝麻酱，无添加剂，健康一点点。
制作过程包含如何简洁烘培黑芝麻，制作黑芝麻粉。
黑芝麻含优质蛋白质和丰富的矿物质，以及丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，被视为滋补佳品，经常食用可以乌发，养颜、补钙等。
食材：
- 200克（1 1/4杯）黑芝麻
- 60-70克红糖
- 30-35克芝麻油
步骤图解：
黑芝麻过筛、烤熟（或炒熟），用自家用的工具打磨成粉（视频使用破壁机打磨30-40秒成细粉），再把所有食材搅打至黑芝麻出油（视频使用food processor打磨3-4分钟）
黑芝麻酱用途广泛，有营养，味道好^ ^
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