玉米面中具有降血脂,降血压,预防肠癌,美容养颜,延缓衰老等多种的保健功效。同时玉米面也是糖尿病人最适合吃的一种食物。用玉米面做发面饼,不仅简单而且营养又好吃.
食材:配方可以做10个小饼
300克中筋面粉
150克玉米面
1汤匙糖
4克酵母
2个鸡蛋
200克热水
45克温水
20克油
200克红豆沙馅
白芝麻
做法:
1 面发好之后,分成均等的10份 ,擀薄包上豆沙馅, 表面抹一点白芝麻 ,压扁之后,二次醒发30分钟
2 开小火烙饼,烙至两面金黄,鼓起即可
玉米面中具有降血脂,降血压,预防肠癌,美容养颜,延缓衰老等多种的保健功效。同时玉米面也是糖尿病人最适合吃的一种食物。用玉米面做发面饼,不仅简单而且营养又好吃.
食材:配方可以做10个小饼
300克中筋面粉
150克玉米面
1汤匙糖
4克酵母
2个鸡蛋
200克热水
45克温水
20克油
200克红豆沙馅
白芝麻
做法:
1 面发好之后,分成均等的10份 ,擀薄包上豆沙馅, 表面抹一点白芝麻 ,压扁之后,二次醒发30分钟
2 开小火烙饼,烙至两面金黄,鼓起即可