“跏趺坐”与“八关斋戒”相辅相成
以前我们论证，跏趺坐作为一种“身密”，尤其它是十方诸佛成道时的“标准坐姿”，大家持跏趺坐姿时，自动感通十方诸佛的同一身密加持，特别利于行者戒定慧的提升，因此，它的主要功能侧重于“资助定慧”，而不侧重于“福报”。但是，当我们把“跏趺坐”和“八关斋戒”结合起来时，跏趺坐就产生提升福德的功效了。因为八关斋戒对“心念”的要求是“一日一夜守意如真人”，也就意味着斋戒期间“内心”越清静，越有正念，则八关斋福越广大，而“跏趺坐”的功德，恰恰利于这一点，它可以帮助斋戒的福报更圆满广大地获得，因此，八关斋戒结合打坐，福慧互资，相互提升对方，二者简直是一对“黄金搭档”，绝不是彼此拖累的猪队友：《大智度论》答曰：“诸坐法中，结跏趺坐，最安稳不疲极。此是坐禅人坐法，摄持手足，心亦不散。又于一切四种身仪中最安稳。此是禅坐取道法坐，魔王见之，其心忧怖。”《月灯三昧经》上记载：住于宴坐，能得十种利益：一、其心不浊。二、住不放逸。三、诸佛爱念。四、信正觉行。五、于佛智不疑。六、知恩。七、不谤。八、善防禁。九、到调伏地。十、证无碍智。
（吉祥果04.30）
