我姐的cooking group 里有位退休的专业厨师,她自家院子里种了很多菜。紫苏是无心栽柳柳成行,大有泛滥之虞。每隔几天她就叫我姐去采紫苏。我姐采了一大堆,我帮她洗净,水烧开了放里面烫几分钟,等水冷却了,加柠檬汁。然后装瓶每天在家当冷饮喝,健康美味。