晨游,一日三餐

早上五点到六点晨游。2100米

游到一半,跳下来一个帅哥,这么多lane偏要在我边上的lane。开始游了以后我才明白,他是拿我找存在感呢,在那儿使劲套圈我,我游得快,就是每两圈被套圈,游得慢一点,就是每一圈就要被套圈,从我身边游过去的时候真的是快,刷的一下就过去了。我每次侧头看他的动作,也没觉得他的动作有多么超凡脱俗,但是就是非常practical。一个多余的move都没有。

游完去吃医院的早餐:鸡蛋和oatmeal。

昨天的午餐:爸爸种的蔬菜,鱼块

昨天的晚餐:沙拉,烤鸡胸,晚上要做力量训练,所以吃了一个红薯。

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