【Trader Joe's 好物推荐 8 】核桃（Walnuts）

• 富含健康脂肪： 核桃富含不饱和脂肪酸，尤其是Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益。适度摄入有益于维持血脂水平。
• 蛋白质和营养素： 核桃是一种良好的蛋白质来源，还含有纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于维持身体的整体健康。
• 新鲜美味： Trader Joe's核桃具有坚果的天然香味和新鲜口感。

 

 

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