糖醋莲藕 酸甜脆爽

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做法介绍:

莲藕是从华人超市买的,这一小节约一磅重,先把皮削掉,再把两头的结切掉,然后把莲藕切片,因为这一节比较粗,就把它一切两半,再切成两到三毫米厚的薄片,不能太薄,那样在炒的过程中容易弄碎。

把切好的莲藕用清水洗两遍,去掉表面的淀粉,洗第三遍时加入一点白醋,可以使莲藕不变色,泡两分钟捞出备用。

泡发洗净了一些木耳。切姜丝和葱花。切半个柿子椒。

调好酸甜汁,加一小勺半盐,两大勺糖,两勺生抽酱油,两勺香醋,拌匀。

材料备齐。

下一步,给莲藕和木耳焯水:

锅中加入清水,烧开后加入莲藕和木耳煮一分钟,然后捞出放进另一盆冷水中,这样过凉水的莲藕和木耳就会比较脆,再从冷水里捞出备用。

最后就是开始炒菜了:

锅中放适量的油,油热后加葱姜炒香,再加入柿子椒翻炒,然后加入莲藕和木耳翻炒,最后加入调料汁翻炒均匀,把调料汁的小碗用一点清水冲洗也加入锅中,继续翻炒,盖上盖子煮两分钟,出锅装盘,一道清爽、酸甜可口的美食完成了。

 

Hong_429 发表评论于
回复 '彩烟游士' 的评论 : 哈哈谢谢
彩烟游士 发表评论于
真是下酒好菜!:)
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