没想到我尽然是在雨里跑进2024的,本来只想出去走一圈,却不料天公不作美,下起雨来。就穿着休闲鞋哈拉拉开跑,还行,左脚踝和右膝盖都没啥异常,太好了。那就可以穿着跑鞋正式训练了,呵呵,算是今天意外的收获。 到家赶紧换下湿裤子,擦干身体,换上新裤子,吃了午餐。现在想来我还从没在雨里跑过步呢,今天算是头一次吧,挺好的,呵呵。 昨晚跟练这个