你瞭解你的青少年孩子嗎？ 作者： 蔡佩芬 當你十二三歲的孩子不再像以往那樣唯命是從，他開始忿怒地表達自己的高見，個性變得怪怪的，對甚麼東西都挑剔、看不順眼，情況嚴重地連家裡的貓狗都可以嗅到他們的「異味」，甚至於總躲他們遠點ㄦ，免得慘遭魚池之殃，這階段的女孩開始對異性非常感興趣，並且崇拜偶像、注意自己的打扮，男孩開始變聲、厭惡鏡子中臉上長豆的自己，自卑感很重，總覺得沒有別人好、沒人關心他們。絕大多數的父母親都是談「teen」色變，巴不得自己的小孩可以跳過這段恐怖時期，可以從可愛聽話的兒童期，坐直升電梯直接停在二十歲的成年期，但是青少年期是每個人都得走過的路程，不但青少年們應該對此成長過程中，有關自己的心靈、身體、情緒、社交性、智力的變化有足夠的瞭解，作父母親的也應多用心了解你們的孩子，坦然面對孩子成長時所產生的沮喪與擔憂，與孩子一起走過青少年期的困境，為未成年的孩子打好根基，幫助他們確立正確的目標，建立健康自我形象、健康的人際關係、健康的群體生活、正確的價值觀、正確的宗教觀(神學觀)，以便迎接離家獨立生活的人生另一站。 不知道您曾否與您們的青少年孩子談過性道德觀、禁藥問題、與世俗標準及朋友的不良習慣妥協、手淫、如何結交男女朋友等尖銳的問題，或者您們儘量避重就輕、不去談這些問題，只懇切盼望這些問題不要發生在您們的「乖寶寶」身上，或者是抱定不要「打草驚蛇」的心態，等到問題發生時再說吧。曾拜讀基督教兒童教育家詹姆士‧道森博士(Dr. James Dobson ) 所寫的一本有關教養青少年的書，書名是「與青少年坦誠交談」(Preparing For Adolescence)，得到很多的啟發，書中很多的實際的建議，幫助我解決許多在陪伴家中三位已近成年的孩子成長之難題，現茲將書中很多的好建議，加上筆者在這二十多年的養兒育女經驗略述於下，深盼能與讀者們一起走過這段「青少年風暴」。 青少年第個要面臨的問題就是所謂的「自卑感」的問題，這是這時期的孩子可能有最大的痛苦與傷害，他們通常會覺得沒有人真正愛他們，自己樣樣不如人，是個失敗者、輸家、人渣，他們看自己永遠沒有別人漂亮、聰明、多才多藝，覺得自己毫無價值，總是帶著莫名的沮喪感，有些青少年甚至斷定自己是世界上最差勁的廢料，永遠會是個失敗者。事實上並非每個青少年都一定會掉到這坑坑裡，只要作父母的能有健康的心態幫助孩子了解他們所要面臨的挑戰，並且給予肯定及無條件的愛，很多問題是可以避免的。首先我們需要知道為什麼有那麼多的青少年感到自卑？為什麼他們會不喜歡自己？現代的年輕人有三樣東西對他們是最重要的；外表的吸引力、聰明才幹、家庭富裕，根據統計，在美國有百分之八十的青少年不喜歡自己的長相，他們總嫌自己太高、太矮、太胖、太瘦，鼻子不夠高、眼睛太小、髮型不夠漂亮(雖然她已經每天早上花一個多小時吹洗秀髮)，腳鴨太小、太大，指甲不好看…，縱使這些「問題」實在是些微不足道的小事，可都是他們每晚惡夢連連，茶飯不思的原因；青少年所以對自己的小缺陷如此敏感，常常是因為朋友的嘲諷與取笑，或惡意地取綽號，這時若是這些孩子能認識自己的價值，有健康自我形象，結交一些很正面、成熟，能接納他們的朋友，並且父母能給與及時的肯定及鼓勵，孩子縱然對自己長相很不滿意，或是與自己的所訂標準有些差距時，便可以大大減低孩子的憂愁、沮喪及來自同儕的傷害。 青少年討厭自己的第二個理由就是覺得自己不夠聰明缺乏才幹，他們總覺得自不會打籃球就是個侏儒，沒有被選上校隊就是因為自己是東方人的體型，當孩子碰到困難、課業的挑戰而無法克服時，他們的自卑感會油然而生；自卑的心態會造成惡性循環，孩子會因缺乏自信心而不肯努力用功，不努力用功會導致課業的落後與失敗，失敗會帶來朋友同學的嘲笑，父母會對他們的自甘墮落有很不諒解的反應，也可能有些話語上的傷害，青少年孩子會覺得自己是世界上最笨的蠢蛋，他們很可能就決定自己是一輩子都是失敗者。青少年也會以家庭的財富、父母的社會地位來衡量自己的價值，他們為了要博得同儕的喜愛與認同，他們就必須穿上某種牌子的服飾、鞋子，家裡必須開某些牌子的車子，父母必須從事某些行業…否則就會覺得低人一等，自卑感會常常作祟。父母應該幫助孩子勇敢地面對自己的問題，讓他們有獨自安靜的隱私權，請他們誠實地寫下每一項不喜歡自己的原因及每件叫自己煩惱之事，並且在最令他焦慮煩躁的問題上作記號，然後請他找一位他最尊重最信賴的朋友，最好是較具輔導經驗的成年人，或是父母、教會的牧師、青少年輔導…等，就所列清單一項項討論，並幫助他們解決或改善困境，對於無法改變的事實(如:性別、國籍、個子、生長家庭、五官…)就應該以健康的心態去接受，對於可改變的事實，則應學習如何處理困難與挫折，作一個快樂的年輕人。神給每個人都有不同的才幹與恩賜，一般而言，智商總共分八種，包括: 數理、語言、音樂、藝術、空間感、體育、自我認知思想 、人際關係，不是只有數學好、語文好的孩子才算是聰明的，事實上在其他方面傑出的孩子更容易出類拔萃，鼓勵孩子集中精力發揮他們的的才華，來補足某方面的缺陷，譬如：下棋、畫畫、學樂器、作木工、修車、縫紉、烹調、球類運動、田徑、演講…，這是建立自信心的第一步，當孩子能肯自己在在某方面的成就時，他們的自卑感就會逐漸的滅跡，自我形象會變得較健康。
