重新出发,朝110努力

早:118.5磅 (终于看到一丝曙光)
晚:120.5磅

早饭:蜂蜜水+麦片
午饭:几口米饭+芥蓝
晚饭:1 top dog + 1大碗跑面汤+3 kiwis

运动:大扫

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