11/3 减肥心情日记

11/3/2006



今天没有称体重. 可能又增加了. 现在的目标. 每天都来记日记.

早餐: 1杯咖啡(50)+1杯果汁(160)+1片全麦面包(90)+1个煮蛋(80)==380



午餐: 素炒白菜豆腐 (300) + 1个桔子(60)+1杯咖啡(50) ==410