小宝的菜谱:水煮鱼

水煮鱼2007-09-03 00:07:04
材料:



葱,姜,蒜,四川豆瓣酱,料酒,干辣椒,花椒,小青菜,水发木耳,鱼片,淀粉




做法:



1,鱼片和盐和料酒和淀粉腌3个小时



2,干辣椒,花椒炒干磨成粉



3,葱,姜,蒜,四川豆瓣酱下锅炒出香味



4,放入小青菜,水发木耳炒断生(2-3分钟),放入水或高汤,淹过小青菜,水发木耳的一半,少许盐




5,等水沸了以后放入腌好的鱼片,注意不要搅动以免鱼肉散了



6,等所有的东西再沸了,鱼片里外都变成白色,起锅装碗



7,少许Cooking Oil 烧沸冒烟



8,把磨成粉的干辣椒,花椒放Top Of 装在碗中的水煮鱼



9,烧沸的Cooking Oil泼在磨成粉的干辣椒,花椒上,撒上少许葱花




10,开吃吧



放木耳的原因是因为木耳是减去辣味而且清肠的。





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