一个中心: 一切以健康为中心;二个基本点:凡事潇洒一点、糊涂一点;三个忘记: 忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨;四个拥有:无论你有多强,到你四十岁时一定要拥有以下四样:拥有老公、居有定所、拥有老底(积蓄)拥有几个老朋友.五要:女人无论年龄多少,你要唱、要跳、要掉(肉)、要俏、要笑。六不要:不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看、老了才锻炼。