圣诞快乐，珍惜生命

大大雪球

大大雪球
小时候就喜欢做一个写者，大了就总是说：老了再写就有时间了。有时间了就该把记忆中的那些捡起来，给自己，也给那些和我一样喜欢生活的人
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给我悄悄话
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圣诞快乐，珍惜生命

——为感谢一年来给我支持和祝福的朋友们

难得和旁白的相识

引出了和文学城朋友的友谊

一年来走过的日日夜夜

是温暖的灯火

温暖了我们每一个心的历程

听着婉儿的歌声

就是听着朋友的祝福

一个个纯洁的音符

点亮了那双曾经暗淡的眼睛

我知道，那么多日子

是你们温暖了我

鼓舞、再鼓舞

激励了坚实的脚步

向着无望的生命坚定了再坚定

于是，我真的相信了主

相信了人间的大爱和真实的感情

别对我说：“谁都可以这样做”

我的背后依然尾随着骂声

还是让我们把手握在一起吧！

握着，就是一份爱

一份无私的友情

最初看到那么多朋友为我写诗

我的内心像青石板上的小兔子徘徊、惶恐

第一次看到那么多的鲜花和笑脸

我知道，那只是朋友们的客气

当你闯过了医生的第一个死亡判决

你才从你的内心深处感受到

什么是爱的鼓舞

什么是真诚和友情

活下去，勇敢、快乐、坚定地活下去

你可以面对死亡

就可以在一切闲言碎语中从容

活在朋友们温暖的爱里

活在每一声真诚的祝福声中！

这是我用我的生命向朋友们发出的节日祝福“圣诞快乐！珍惜生命！”

这是我唯一能够做到的对大家的感激

我知道，这样的感激远远不够

只要活着，就是让我生命的光芒

点燃我们不灭的友情

嘉真于美国明州小镇 2007 年 12 月 15 日

大大雪球 发表评论于
回复忘忧草1971的评论:
忘忧草，谢谢你，我和二秋的家里经常通电话。谢谢你的关爱！o(∩_∩)o...
忘忧草1971 发表评论于
雪球,祝您早日康健!
如有需要,我愿成为您和二秋联系的桥梁.
忘忧草1971 发表评论于
雪球哥,我把您的一篇文章转载到我的SINA博客里,我的朋友看过后又转载在她的博客里,她的一位博友看过后,因为在国内上不了您的博,让我向您转诉她的话,如下:
老姨夫我是二秋,我来看您的文章了,我听妈妈说您得了癌症,而且很严重,但是您还在继续与病魔抗争,您是我的偶像!以前我不好好学习让您和老姨还有大舅伤心了,现在我知道后悔了,但是也已经晚了,我想过放弃未来的生活,放弃奋斗,但是现在我知道我的想法是错的,老姨夫,希望您能战胜病魔,我还想等您回国时去看您呢!!老姨夫,对不起,过去我伤了您和老姨的心,现在我知道错了,对不起!!老姨夫早点康复吧,好人不该受这样的折磨的.祝福您我的老姨夫,伟大的老姨夫.还有就是麻烦您告诉老姨,我想她了,从小到大我最敬佩的就是我的老姨,我没有听她的话,没有好好学习,我错了,您的外甥二秋真的知道错了,请您和老姨原谅我.老姨夫,老姨还有宝宝,我会常来看你的.我喜欢您的文章,非常喜欢
碗叮当 发表评论于
祝大雪兄圣诞快乐!新年快乐!!
大大雪球 发表评论于
回复lunamia的评论:
o(∩_∩)o...哈哈luna的一席话，真是感人肺腑。看来人不光是美丽，其才学也是想当然啊！谢谢你的祝福·，大雪也祝福你们全家圣诞快乐！让我们都珍惜生命中的每一天。
lunamia 发表评论于
回复大大雪球的评论:

呵呵，哪里有十全十美的人呢？再好的人也有不足与缺憾，所以，一辈子都需要修炼德行，美人总会迟暮的，只想如何做一个内外优雅知性，美丽善良，颇有风度的女人~~~

看到大雪兄一天天渐好，我也感到十分欣慰，良好的心态与精神也是健康之本啊！“圣诞快乐！珍惜生命！” -- 写得很好！

今天还看到一篇文章[生命需要呵护], 其中有一句话发人深省！"因为生活没有回程票， 有些事情当时错过， 再难挽回。
"
对任何人来说，生命只有一次， 生命对于每个人来说都是非常重要的，失去了生命就等于失去了一切。然而，时常天有不侧风云，所以，我们都需要善待自己，善待他人，也学会珍爱他人的生命, 让关爱成为一种习惯, 把人生的遗憾与愧疚减少到最低度。让我们珍惜生命的每一天，也珍惜从我们生命中走过的每一个人！

不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。
愿每晚温柔的月光带去我对你节日的美好祝福，让平安与幸福，爱情与友谊陪伴你的人生路。。。
寻找生命之光 发表评论于
衷心的祝福你圣诞快乐！
大大雪球 发表评论于
回复翠花姐的评论:
谢谢各位朋友，谢谢翠花姐o(∩_∩)o...哈哈
你的头像和你的名字都很好玩！
大大雪球 发表评论于
回复白瑞德的评论:
谢谢白兄弟！其实，每年我都给孩子堆雪人，只有今年不行了o(∩_∩)o...北美的雪的确很散，这主要和天气有关，要是天气好一点，没有那么冷，雪就粘稠一些，好，我们来喝一杯！o(∩_∩)o...
白瑞德 发表评论于
:)
大雪兄好！
圣诞又来了，大雪也来了。。。
呵呵，我们这里下了好大的雪啊。。。。。
我清理车道的时候，堆了雪人，但是北美的雪很散，不抱团，滚了半天都没有做好雪人头，只好拿万圣节时候的那个南瓜。。。。结果放上去效果还挺和谐，。。。。。
没有雪的圣诞，怎么都不像圣诞啊，来找兄长喝一杯，看着窗外的大雪，让我看到雪兄的微笑吧？

：）

ＭＥＲＲＹ　Ｘ＇ｍａｓ！！！
翠花姐 发表评论于
来看看你大雪：祝你有个幸福而又美丽的圣诞节！

一直很惦记你.
喝白开水健康 发表评论于
看了你的博客，真让我感动。 多少无病呻吟的人，在你面前显得太渺小了。祝你成功！你的坚强意志也鼓舞着很多人。谢谢你！
喜欢喝咖啡 发表评论于
坚强的汉子，你会成功的。我们一起为你鼓劲。
sinead4273 发表评论于

祝你和你的全家节日快乐。



大大雪球 发表评论于
回复林韵的评论:
林韵，你总是给我莫大的鼓舞，在我困难的时候。在我需要朋友的时候。。。祝福你们全家节日快乐！
林韵 发表评论于
大雪好,看见你的文章心中总是特别特别的高兴...

你是善良的人,
即使在病中
还牵挂着我们...

你是坦率的人,
欣赏着
自己偶像的歌声

你是高尚的人,
给骂你的人
仍然送去温存

大雪
佩服你
在寒冷的修斯顿
林韵 发表评论于
大雪好,看见你的文章心中总是特别特别的高兴...

你是善良的人,
即使在病中
还牵挂着我们...

你是坦率的人,
欣赏着
自己偶像的歌声

你是高尚的人,
给骂你的人
仍然送去温存

大雪
佩服你
在寒冷的修斯顿
大大雪球 发表评论于
回复悉采心的评论:
感谢采心和yijibang及罢兄的祝福！大雪在这里同祝大家！o(∩_∩)o...
悉采心 发表评论于
采心致雪兄雪嫂新年颂词：

翘首辞旧迎新
携手分寒送暖
同心拥抱
哪有别鹤孤鸾

莫怕暴风骤雨
无悔泪湿青衫
雨里泪中
才得与你相见

乐见雪友送碳
喜望雪润春天
载歌载舞
胜了敦煌千年

yijibang 发表评论于
大雪，祝福您及您的一家人，主内平安！
罢了 发表评论于
你的坚强，予以我们勇气去面对人生的挫折；你对生命的热爱，让我们学会去珍惜每一天平常的日子；你那带着痛的笑容，更融化了我们心中的抱怨和不平；你用你的生命对我们说：“圣诞快乐！珍惜生命！”，我们用我们的爱对你说：“珍惜生命，祝你全家圣诞和新年快乐！”

没有什么东西可以送给你，送一首勃郎宁夫人的十四行诗作为给你的圣诞礼物吧，愿主的爱眷顾你每一个节日，点缀你生命中的每一天！

Yet, love, mere love, is beautiful indeed
And worthy of acceptation. Fire is bright,
Let temple burn, or flax. And equal light
Leaps in the flame from cedar-plank or weed.
And love is fire. And when I say at need
_I love thee ... mark! ... _I love thee_ -- in thy sight
I stand transfigured, glorified aright,
With conscience of the new rays that proceed
Out of my face toward thine. There's nothing low
In love, when love the lowest: meanest creatures
Who love God, God accepts while loving so.
And what I _feel_, across the inferior features
Of what I _am_, doth flash itself, and show,
How that great work of Love enhances Nature's.

只要是爱，纯粹的爱，就是一种真正的美，
就值得你去接受。你知道，爱就是火，
火总是光明的，无论着火的是庙堂还是柴堆
－－无论被燃烧的是树干还是杂草，
那火焰里吐出的是同样的光辉。
当我不由倾吐出：“我爱你！”— 在你的眼里，
那荣耀的瞬间，我忽然成了一尊金身，
感觉到有一道皓光从我的天庭
投向你的脸上。是爱，就不分高贵卑贱，
即使是最卑微的生命在爱：那卑微的生命
献爱给上帝，宽宏的上帝受了它、
又回赐爱与它。我那迸发的热情
就象道光，穿过我卑微的生命，昭示了
伟大的爱是如何点缀着宇宙万物
大大雪球 发表评论于
回复freehorse的评论:谢谢你的好建议，我现在每天都在坚持走步，跑步和轻微地锻炼，这对我的确很有帮助，谢谢！

谢谢zhou331朋友！o(∩_∩)o...哈哈
大大雪球 发表评论于
回复旁白的评论:
旁白，就你机灵o(∩_∩)o...哈哈。。。
祝福大家新年快乐！圣诞快乐！
来了这么多的朋友，我要给大家沏茶倒水！还有点心伺候o(∩_∩)o...哈哈
大大雪球 发表评论于
回复lunamia的评论:
luna好o(∩_∩)o...回了，谈谈国内感想如何？
药剂师也来了，谢谢，看你天天都背着药匣子，好幸苦！
秀才好，怎么把你老兄也引来了！o(∩_∩)o...节日快乐！
比约克，你的头像很特别o(∩_∩)o...谢谢你！
小叶子怎么也爬上来了？哈哈婉儿是大雪的老朋友了，你们也是朋友！
旁白 发表评论于
祝福大雪和大雪的全家圣诞快乐！ 新年快乐！

祝福文学城所有的朋友圣诞快乐！ 新年快乐！


zt:许愿

佛说：我可以让你许一个愿。
我对佛说：让我所有的亲人们朋友们永远健康快乐！

佛说：只能四天！
我说：好，春天、夏天、秋天、冬天。

佛说：三天。
我说：好，昨天、今天、明天。

佛说：不行，两天。
我说：好，白天、黑天。

佛说：不行，就一天！
我说：好！

佛茫然问到：哪一天？
我说：活著的每一天！

佛哭了……说：以后你们天天健康快乐！


绿叶唤唤 发表评论于

雪球哥哥，你怎么对婉儿那么好呀？我都嫉妒了！！！！
边城秀才 发表评论于
大雪君：
祝你们全家新年快乐。
土村药师 发表评论于
祝你圣诞快乐！加油！
lunamia 发表评论于
Luna虽然不会添乱~~~,今天也过来问候大雪兄, 添个热闹吧!

这将是一个不寻常的圣诞佳节,我和了哥一样关心你,我在遥远的东北部为大哥及雪嫂祈祷祝福!上帝也在为这世界创造着美丽的神话,生命的神话,友情的神话......
愿最美好的音乐和祝福伴随着你们全家人过一个温馨快乐平安的节日!
zhou313 发表评论于
加油,朋友！
freehorse 发表评论于
I just received an email from a friend, I want to forward to you.

Wish the miracle could happen to you too! 加油!

運動是改變體質的根本辦法


當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了 30多年」。
因為 運動可使身體內在環境的細胞，藉促進血液循環，以帶動氧氣和營養，反過來，又使細胞增加活力。

因此，人體的免疫力，便能增加。病後，我開始做的運動是爬山。

我說的爬山，並不真是去做爬上高山的運動，只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。

現在，體力增加了， 走 20公里路，已是家常便飯，甚至還有過一天走40公里的紀錄。

幾年前，還在經過兩年的準備之後， 登上玉山， 來作為對我的體能的考驗， 結果，我很歡喜我的成績，我通過了。

兩年前，我改變了工作環境， 每天早上先去爬山， 在山上吸它兩個鐘頭的芬多精， 回家洗個澡才去上班， 現在看到我的人，都說我比以前健康， 我則會加上一句：「天天爬山，明年會更好 。」

你的細胞看起來很累， 趕快去爬山補充氧氣， 癌細胞會回歸正常。

在實驗室養癌細胞， 如果加氧，癌細胞就養不好，如果加二氧化碳，癌細胞就養得很好。

表示，我們自己把體內環境弄到缺氧， 細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境， 如果把環境裡的缺氧因素刪掉，補充氧份，其實癌細胞是會回歸正常的。

30年來， 我看過無數病人， 那些肯聽我話而去爬山， 甚至天天爬山的人，身體的改善都很明顯。

現在，每當我透過顯微鏡看到病人 或友人的細胞顯出缺氧的狀況時， 我都會提醒對方：

「你的細胞缺氧，看起來很累，趕快去爬山。」

笑、不生氣、正面看、放鬆 四招多活三十年

除了生理因素之外， 要克服病魔， 還必須從心理層面下手， 像笑、不生氣及 以正面態度看待一切事情， 還有學習放鬆，即是我這麼多年來 能夠降服疾病的一大原因。

學習笑是一項很特別的功課。

因為我知道， 笑的時候， 尤其是 大笑的時候， 身體內的細胞是放鬆的 。

細胞只有在完全放鬆的時候， 才能圓圓潤潤， 充滿活力，足以應付外侮。

生氣是別人做錯事 我懲罰自己

別人在挑釁， 馬上逃到看不到挑釁的地方， 再慢慢調整自己的情緒； 然後， 我漸漸不需要 逃離現場也能壓住脾氣，可是還需要在心裡說：「你好可憐。」 來平衡自己的情緒；現在，我什麼都看到， 卻可以一直保持笑容。

恭喜病人得癌症

甚至有癌症患者來找我時， 我會說「恭喜你得癌症」， 對方一聽，自然會覺得莫名其妙， 我解釋，「 假如你不得癌症，怎麼會改變飲食習慣？ 怎麼會開始運動？又怎麼會學笑呢？ 再說，從今天開始，你的生活會一天天地變好、 一天天地有品質，這樣一來，怎麼會不值得恭喜？ 」

善用「多賺30年的法寶」

如果 凡事從正面思考， 事事會變得非常美好； 反之，凡事都從負面思考， 事事都變得相當糟糕。

就像我先生為了我好， 毅然決然地 把家裡的電話線拔掉， 以免我下了班後， 還要接聽一大堆電話， 雖然這似乎對我 有些不方便，但是， 從另一個角度來看，能夠安安靜靜地 利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳，對身體不是反而有很大的幫助嗎？

再說，真有什麼重要的事， 隔天打到辦公室就可以了， 何須罣礙在心？

放鬆看起來很容易， 其實卻是最困難的， 因為放鬆要從心做起。

心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。

而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀， 包括名、利、情……等。

我的方法是從清抽屜開始， 久已不用的東西， 馬上送走、放開， 衣服物品也是， 甚至延伸至人際關係， 於是人變得 活得很簡單、很樸素， 人就輕鬆了。

當年，醫生宣判我只有六個月的生命， 如今，我認為自己「多賺了 30多年」。

為何如此？

笑、不生氣及正面看事情、 學放鬆應該是重要的法寶！

改得越多好得越快

這些年來，我不但看了不少癌症病人， 更與其中一部份病人變成朋友， 共同奮鬥，分享彼此的經驗，互相鼓勵，努力活下去。

我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人， 往往都是勇於自省， 及堅持修正自己的生活方式的人。

「改得越多，改得越徹底，好得越快。」 已經成了我們的原則。

運動的好處是 使身體的循環順暢，促使身體代謝加快 把養分及氧氣帶到該去的地方， 對生病的細胞，尤為重要。
如果選擇一、兩種 自己喜愛或適合的運動， 持之以恆地做下去， 總有一天，成績會自然顯露出來。

心理的調適，極為重要。

要知道，自己身體裡的細胞， 到底是聽自己的 還是聽別人的呢？

比约克 发表评论于
我们在彼此的需要中找到自己。你和Professor Randy Pausch给与我们的是the lecture of a lifetime，你同样在温暖和鼓舞着我们。谢谢你，大雪！Wish you and your family a Merry Christmas and a Happy New Year!
大大雪球 发表评论于
o(∩_∩)o...哈哈添乱好！圣诞快乐！
添乱的 发表评论于
还是让我们把手握在一起吧！
握着，就是一份爱
一份无私的友情

老哥，我把手伸向你啦哈，别让它在冰天雪地里冻太久。


添乱的 发表评论于
卡！

老哥的SF呀，美！
添乱的 发表评论于
卡！

老哥的SF呀，美！
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