人来到世界上，不光是受苦，重要的是享受生活。这个享受，可以因人而异。有钱人过富裕的生活，钱少的人过拮据的生活。但快乐却不因物质财富的多寡而专门去偏爱富人。也就是说，一个人拥有的快乐并不与其财富成正比。
有的人快乐就在他身边，却不能发现，一心去攀比他人而抱怨自己。
这好比一群人手里都拿着照相机拍同一个景物，有的人能拍出很美的相片，有的人却拍得乌七八糟。这不是因为你的照相机不够档次，也不是因为手潮，而是因为要么站的角度不对，要么眼前有障碍物却不知避开，要么就是视野茫茫一片，不能用长焦距来突出应该表现的内容。快乐就在身边却找不到，和那个蹩脚的拍照人有很多相似之处。解决这类问题的方法也很简单，只要变换一下视角，仔细绕开障碍物，眼前美景一定能尽收眼底，快乐本来就在您身边。
当然，生活的道路纷繁复杂，不可能事事如意。这就要求我们有一颗平常心和达观的人生态度，即使面对突然灾祸、生老病死，也会泰然处之。这颗平常心能帮助您战胜悲痛、战胜自我，恢复常态。
快乐不仅需要善于发现，也需要经营。那么怎样才能做到呢?那就是建立兴趣。建立兴趣，可以是朝花夕拾，重温旧梦；也可以从头培养。培养兴趣的过程就是学习，这也就是为什么要提倡老有所学的目的所在。对建立兴趣过程的体验就是一种快乐。不信，您看看世界上多少事业有成的长寿者，不都是凭着满腔的热忱为自己的兴趣快快乐乐地工作着、生活着吗!
不断发现快乐、培养兴趣、享受快乐。快乐一定与您的健康长寿同在!
