孙思邈《养生铭》

打印 被阅读次数

陕西省耀县孙家塬是唐代名医药王孙思邈的故乡。

  

   当地药王庙前立有一面石碑,上刻孙思邈所作《养生铭》,其言诚谛,其理通达,果能信受奉行,自当百病莫侵。全文如下:



  

   怒甚偏伤气,思多太损神。

   神疲心易疫,气弱病来侵。

   勿使悲欢极,当令饮食均。

   再三防夜醉,第一戒晨嗔。


   亥寝鸣天鼓,寅兴漱玉津。

   妖邪难侵犯,精气自全身。

   若要无诸病,常当节五辛。

   安神宜悦乐,惜气保和纯。

   寿夭休论命,修行在本人。


   倘能遵此理,平地可朝真。

  
登录后才可评论.