11. 癌细胞的营养需求: A. 糖。糖是癌细胞最好的养分,但是代糖如 NutraSweet, E qual, Spoonful 等,是 Aspart ame(人工甘味剂)对人体有害的,最好以天然代替品,例如小量蜂蜜 Manuk a honey或是 molasses (糖蜜)。海盐好过一般食盐。 B . 牛奶会在肠胃道产生黏液,可以促生癌细胞;未加糖的豆浆可饿死癌细 胞。 C. 癌细胞喜欢酸性环境,鱼比肉好,少量的鸡比猪牛好。 D. 80%的新鲜蔬菜与果汁、全榖、种子、坚果及少量水果,可制造碱性环境。 20%煮熟的食物,包括豆子。每天饮用新鲜蔬果汁(包含豆芽),吃2~3次生菜。 E. 避开咖啡、茶、巧克力。可饮用绿茶。净化或过滤水,不要用蒸馏水。
16. 日常生活注意事项: A. 不用塑料容器微波 No plastic containers in micro. B. 水瓶不冷冻No water bottles in freezer. C. 微波不用保鲜膜 No plastic wrap in microwave. D. 微波加热食物时一定要使用玻璃器皿。以免生成 dioxin(戴奥辛)。 E. 像电视餐、方便面和汤等,必须由包装器倒至玻璃或陶瓷器皿才加热。