女人怎样美容才真正有效？

女人一过三十岁，原来光滑亮泽的皮肤就逐渐暗淡下来，皱纹眼袋斑斑点点这些不受欢迎的东西就开始在脸上探头探脑了。

 

于是乎，为了保有青春美丽，从外用的美容化妆品到内服的营养液，再到真刀真枪的美容手术，女人都趋之若鹜。

 

我曾经也不能免俗，对于化妆品着实下了一番功夫研究其成分和功效。出国前就是美容院的常客，定期去做皮肤护理，出国后自己在家里做面部按摩和各种面膜……每次揭下面膜，看到镜子中泛着光泽的皮肤，心里就涌起功夫不负有心人之感。

 

这样的美容保养一直持续到几年前在一次聚会上认识了一个在纽约开美容院的女老板。她当时特别起劲地让大家猜她的年龄，她脸上的皮肉很紧，很光滑，不说话没有表情时几乎见不到皱纹。我们有的猜她三十几岁，有的猜她四十几岁。等到她公布答案，大家都吃惊地合不上嘴——她实际上已经五十好几了，女儿都已经结婚了。

 

她不断地给我们介绍美容经，讲定期去美容院美容的种种好处。

 

我看着她，却突然对自己以往花那么多时间将牛奶珍珠蜂蜜蔬菜瓜果使劲往脸上招呼的行为产生了严重的质疑。

因为这个美容院老板虽然看上去比实际年龄要年轻得多，但是她一点也不给人美丽的感觉，更不给人丝毫可爱的感觉。

 

她的眼神表情有点恶，使得旁人本能地不愿意和她亲近。和她聊天也不愉快，她总是在讲负面的话，什么院里的收银员偷钱啊，客人难缠了等等，让人觉得她的世界真是阴暗难过。

 

即使她在哈哈大笑，感觉只是她的五官在动，那笑根本没有到达她的眼睛里，更没有到达她的心里。

 

那个晚上，我一直在旁边默默地观察她，在琢磨为什么她的外表比实际年龄年轻那么多，可是却和女人们想往的那种年轻美丽的皮肤带给人的感觉南辕北辙？

 

我终于想明白，皮肤美容实际上只会改变人的外表，却改变不了人的气质，改变不了人的内在。

 

而人的内在才真正决定了一个人美丽与否。

 

 

后来参加老同学的聚会，通过两个女同学的今夕对照，更加让我肯定了这一点。

一个女同学上学时大眼睛，高鼻梁，唇红齿白，高挑身材，艳光四射，站在哪里都是男生目光的焦点，她因此而心高气傲，那时最听不得我们提到哪个女生漂亮，大概在她眼里只有自己才称得上美丽动人吧；另一个女生身材臃肿，扁脸，肿眼泡，塌鼻子，脸上布满青春痘，虽然她的性格善良可亲，乐于助人，可是没有男生对她感兴趣，她对自己相貌也很自卑。

后来，她俩都出国了，漂亮女生是跟着老公出来的，长得差些的女生是自己考出来的。

二十年后同学们再相聚，原来那个长相差的女生，带着秀气的细框眼镜，消去了脸上的婴儿肥，五官显得大方多了，她神色温柔，全身都散发着女人味，微笑地询问大家的近况，让人如沐春风。而那个原本漂亮的女生脸上有种刻薄的东西完全破坏了她原来靓丽的五官和神韵，眼神凌厉，时不时地紧皱双眉，整个人都显得凶巴巴的。

她俩人站在一起，任谁都觉得原来那个长相不漂亮的女生顺眼得多、耐看得多。

可见随着年纪渐长，心态气质对一个女人的容貌起了更大的作用，而不是五官和皮肤。 

 

美国总统林肯有句流传很广的关于人的长相的名言：一个人过了四十岁就要为他的相貌负责。他说的也就是人的心灵对于外貌的影响。经过岁月的沉淀，内在的东西会在一个人的脸上表露无疑。人到中年之后，一个人的美与丑就不再靠天生而是要由自身修养决定的了。

我们的老祖宗其实早就发现了这一点，说得更加简单明了：相由心生。

心的状态决定了相貌，扭曲的心就会有扭曲的相，恶狠狠的心就会有恶相，善良的心就会有善相。

一个心态不好的人，无论皮肤怎么漂亮，都不会给人美的感觉。

既然相由心生，那么真正的美容之道，得从净化心灵开始。

我们有没有仔细内省过自己的心是什么样的？是否有很多的忧虑？是否有很多的怨恨?是否有很多的不满？是否有很多的压抑？……

把做面膜研究最新化妆品的时间挪出一些，关注一下自己的心灵，一点一点地让心觉醒，一点一点地改变负面的想法。摒弃所有的强迫的、僵化的、不自然的念头，让心舒展开来，由僵硬变得柔软，由强迫变得宽容随和。

这是心的美容。

反省自己、看到自己的真相是很难也很痛苦的一件事，人过了三十岁，积累了一定的人生经验之后，往往容易变得自负，总认为自己都是正确的，眼睛都盯在别人的不足上，难以去反省自己。我觉得这是很多女人下了很大的功夫去做面部美容效果却不显著的主要原因。

 

面部美容只有在心的美容的支撑下才会事半功倍。

认清自己的心，发现问题，进而去解决问题，尝试用感恩、爱、尊重、欣赏这些良性的念头取代那些恶性的念头。

一颗善良、纯净的心，才是美丽的根本。

 

女人，只有将岁月累积在心里的毒素都排放掉，释放出心中正向的能量，找到自己，活出自己，才会变得豁达快乐，拥有真正的美丽大方。