《萝卜干丝咖喱小炒》
朋友突然要来家里吃饭,因为九州连日大雨的关系,那几天没怎么买菜。家里还有一袋子萝卜干丝,一盒鸡翅膀,一根玉米,半根山药,一小包花蛤肉,一大袋毛豆。怎么整??清扫冰箱~~~~~~~~委屈朋友了。。
因为当天没有怎么拍照片,周日又有密友来家里,我又做了一次。没有米饭了,就从面包店提来了一大包法式面包,谁说这样的日式小炒不能和面包配?超级配~~~~ 重新拍了照片跟大家介绍一下,真的挺好吃~~~~~~
材料:
干萝卜丝
红洋葱
青椒
油揚げ
蒜片
酱油
糖
盐
鸡汤(水)
咖喱粉
孜然粉
做法:
1.青椒和洋葱,油豆腐切细丝,干萝卜丝泡水5分钟,洗去浮土,拧干水分备用。
2.锅里加1勺色拉油,加蒜片爆香,再加洋葱和青椒翻炒软。
3.往2里加入油豆腐丝,加两三勺高汤,使油豆腐变软,随后把挤干水分的萝卜丝放进去,
4.加入酱油,用筷子把所有的材料翻散翻匀,加入半杯高汤,让萝卜丝煨煮入味。
5.高汤烧的差不多的时候,加入一大勺咖喱粉,拌匀,再加入孜然粉,拌匀,最后加盐调咸淡即可出锅。
味道很好,让人停不了口~~ 本来我们都吃完了,可是看盆里还有一些,还是一边聊天一边你一筷子我一筷子地把剩下的吃完了~~一根儿不剩~~
※鸡汤可以用一大杯热水和1勺鸡精来调。也可以自己煮,当天我用煮鸡翅膀的汤来做的所有菜,废物利用,一点儿没糟蹋。
《玉米山药花蛤鸡汤》
今天这碗汤,好喝啊~~清淡啊~~简单啊!回家做简单的处理,一边熬汤一边准备其他的菜,等其他的菜做好了,汤也熬好了,从我下班到朋友们到我家,一个半小时,四菜一汤,吃的大伙儿肚皮溜儿圆啊~
这个汤,用的材料随处可见,非常简单。调味也仅仅是盐,它的甜度来自玉米,浓稠度来自新鲜的淮山(大和芋,やま芋),有鸡汤的浓厚也有海产的甘甜,补充体力,补气,不妨试试看!!
材料:
鸡根
花蛤肉
玉米
山药
厚蒜片
水
做法:(当天太赶,没拍照片,这张成品图也是第二天用剩下的汤加了些鸡汤继续熬的,没有重新做,见谅~)
1.鸡腿用刀劈开,露出骨茬比较好出だし。
2.烧一锅开水汆烫一下鸡腿,捞出来立即过冷水,这样鸡肉就比较滑Q了。
3.另准备一口锅,放入1勺色拉油,把切好的蒜片放进去煸香。
4.把过好冷水的鸡肉放入油锅,盖上盖子轻煎一下,直到鸡皮表面有少许焦黄,倒入清水煮开,边煮边用篦子撇去浮沫。
5.把花蛤洗干净,放入汤锅一起小火煮,水开后,加入切适当大小的玉米进去继续煮。直到鸡腿轻触脱骨。
6.汤锅里加入切好的新鲜山药,追炖一下,直到用筷子能轻轻捅穿淮山,最后用盐调味。出锅。
<素烧茄子干>
小时候蔬菜不是那么丰富,一到冬天就是萝卜大白菜,为了做家人都爱吃的烧茄子,妈妈会趁茄子最便宜的时候买很多,洗干净切好片,然后用针线穿起来挂在院子里晒得干干的,冬天的时候就拿出来泡开做烧茄子,又省油,又有嚼劲口感特别好,因为我爱吃即使是现在食物那么丰富了,每年妈妈都会给我晒很多很多寄过来,每次拿出来做烧茄子,都有一股很浓很浓的想家的心情...
材料:
茄子干 250g
蒜 3瓣切碎末分两份
色拉油 适量
酱油,蚝油,料酒,糖,盐,水,调味
芝麻 1大勺
香菜 少许
(各家都有自己的方法,我就不写具体分量了~)
做法:
1.茄子干用水泡起来,晚上吃就白天泡上,泡软为止.一定要洗干净.改改刀~~
2.锅里放少许油轻煸一下茄子,再用底油炒香蒜末,再放入茄子干,烹少许酒,在加调味料,加充足的水或者鸡汤煨煮入味.
3.最后加一些芝麻拌炒,出锅的时候加一勺生蒜末,和香菜末.
光是茄子和大蒜那种绝配的气味,就足足能把我带回小时候一家人围坐一起吃饭的情景了~~
《香蒜松子绿酱意面》
~意大利面,去年曾经做过一次不加奶酪粉和蒜泥的版本,今天这个,更加香醇。
用它来做基础sauce加一些海鲜或者蔬菜,就是很好吃的Pesto意粉喽~~
材料:
九层塔sweet basil
松子
橄榄油
大蒜
凤尾鱼酱anchovy sauce
原味奶酪粉 半杯
意大利扁面
大蒜
橄榄油
热水
盐
做法:
那天有个网友问我,你平时都吃什么啊?不会每顿饭都拍照留念吧?我在电脑前笑的不行~~,下面发俩平时吃的简单饭菜。
炖了一小锅牛筋,炒了俩菜,炒了个面,加了一点胡萝卜和圆白菜,用的是沙茶酱。辣辣的,很好吃~
家里剩下的蔬菜全都拿出来,用一点糖和鱼露来炒炒,就是清爽的小菜了~
南瓜用油炸过表面,然后蒸到软,再用黄油炒小蘑菇和鸡肉,加盐和鸡精调味,加少许水焖一下,再勾薄芡。最后浇在南瓜上。
最后来个早餐的椰丝燕麦粥~~ 用牛奶和椰子粉,最后撒了一些做面包用的椰丝~