炒小墨鱼

主要涉及食疗营养,菜肴烹制,饮品调制,果蔬种植,养花陶情,两性健康,中医及运动养生等。
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小墨鱼在滚水里焯一下盛出,炒锅里加油爆香姜丝(喜欢的可以加豆瓣酱)下小墨鱼加少量高汤(或滚水)烧至汤汁快干时加配菜勾芡出锅装盘。

(zt)

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