我不常来健康坛,属于那种生病了,不舒服了,才想起来来的人。哈哈哈。
但就是我这个不常来的人,就发现了一个叫闽姑的ID的帖子常常很有知识性,而且有很多video什么的,非常易懂。 说实在的,除非到这里来表达一下忧虑,顺便问问一些辅助性的小办法,不会真有人拿这个坛子当医院的。否则,要医生干什么?要教授干什么?更何况你也可以自己在网络上找信息啊?对不对?
所以,大家到坛子来——“是不是由你,反正我是”-:),无非是学习一些类似科普的医学知识,所以,闽姑的帖子,非常引我注目。
最近看了闽姑的帖子,昨晚还给老公看了一个——反正是视频,讲的也是美国英语,老公能看懂。大概有几点,想讲一下:
1.有结石的胆囊,如果不发作,即使偶然发作,及时发现没有危险,比如嵌阻等等,不要动辄言拿掉胆囊。因为即使有结石的胆囊,也还是工作的。这是我的肝胆科教授说的,也是我的亲身经历——2001年的MRCP和2010年的MRCP,那还是不一样的。 当然,如果频繁发作,或发现有危险,则应该拿掉。
注意:发作时,要尽快就医。B超可以显示情况,并为医生提供做出决定的重要参考。而且,医生会帮助你解决疼痛问题。当今之世界,无需忍痛,呵呵。
2.不是所有结石都是一样的,因为结石的组成成分会不同。比如我在2006年摘除胆囊,胆囊内的结石,就是深褐色的,圆球形的。肝胆外科教授说它们不是胆固醇形成的,而是什么和什么混合形成的——我忘了。实际上,当时也就没搞清,因为又是荷兰语,又是法语,又是英语,我经常被绕糊涂。
3.苹果汁能否排除结石,我不知道。但新鲜的苹果汁,有助于消化,有助于胆汁的流通,我是有亲身体会的。至于为什么,我不知道。2010年底,MRCP做之前,我真的很不舒服,肝区不适,胃口不好,有时GGT高,总胆管肿大,B超显示胆管内无结石或泥沙,等等等等。我碰巧吃了自己家树上的新鲜苹果汁——因为苹果太小,就做果汁了,确实胃口开,肝区也舒缓了。当然,最终解决问题,那还是10天前的ERCP手术。
4.人不适于油腻的食物。所以,无论有无胆结石,请都不要吃太油腻的食物,不管是什么油!尤其是有胆结石或胆道疾病的人,比如总胆管括约肌功能障碍,等等,请不要吃油腻的食物,即使是对人体健康很有利的橄榄油。我最后一次发作,就是6月初在意大利,刚到当天,刚吃了一两顿饭,虽然我很注意,但意大利餐饮以橄榄油著名。后来,我就让非常善于烹饪的意大利人,不放橄榄油,而是由我自己来调节,情况就变了。
5.关于经络。也许人类没有经络,但所谓的穴位,可能是应该被刺激的神经部位。只不过古人不知道该怎么说,就搞出了经络这一套学说。现代医学对针灸是肯定的,但研究还不够深入。可能日后研究深入了,会发现,中国传统医学中的所谓经络和穴位,实际上,就是针灸应该刺激的神经部位。所谓“应该刺激的神经部位”,即刺激了这些部位,会产生所需要的医疗效果。而为什么刺激这些部位,就能产生所需要的医疗效果,这更是现代实证医学所应该研究的。
不必轻易地否定已经存在几千年——也就是经历了时间考验的东西,而是要用现代科学的研究方法,揭开这些东西内在的“为什么”和到底是“怎么回事”。
传统医学一直和巫术,玄学甚至和哲学相连。所以,常常会搞得云山雾罩,夸大其能。这实际上是害了传统医学。现在中国国内有反传统医学的势头,有时候,我觉得也是矫枉过正。
OK,就此打住。注意,不许在我的帖子下面乱吵中西医,因为这不是我的本意。我的本意是表扬闽姑,并对她转的帖子,做一点儿自己有切身体会的补充。