仁神术(Jin Shin Do)是发源于日本的一种结合中医针灸按摩和能量治疗的新的治疗方法。可以用于使身体放松和减少压力。
仁神术通过打通人体能量流通的26条安全气锁通路来使能量灌注全身。如果自身的一条或更多的通路被阻塞,由此产生的停滞会导致气流不畅,最终使气路无法形成完整的循环。导致思想,身体和精神的失衡。
仁神术治疗过程通常并不涉及按摩,推拿肌肉,或药物的使用。仁神术通过在指尖(服装以外)的能量通道发力,以协调,平衡和恢复目标体内能量流动。仁神术治疗有利于减少日常生活积累的紧张和压力,保持身体处于最佳状态,并挖掘出我们自身的潜在能力。
失眠是当今社会一个严重问题,多是由于学业或工作压力,社会关系紧张和个人情感波动所致。目前医学上对失眠主要是通过安眠药物进行控制,但是这类作用于中枢神经的药物容易产生很多不良反应。
我本人并没有专门研究过仁神术,只是偶尔跟一位美国老师学了利用仁神术中的几组穴位治疗失眠。从我个人经验体会,仁神术对于失眠有不可思议的神奇效果,想介绍给大家在家里试试。特别感谢 Viewfinder, 华瀛,JCK6 等网友帮忙查找有关原始资料和穴位图。
穴位 (参考图中上面四对穴位)∶
第一对∶第二胸椎下从中点旁开约1.0寸,约与肩胛高点平行;
第二对∶第六第七颈椎中间,从中点旁开约1.0寸,约与肩颈连点平行;
第三对∶第三第四颈椎中间,从中点旁开约0.8寸;
第四对∶枕骨粗隆下,从脊椎中点旁开约0.8寸。
第五个∶百会穴,头顶两耳联线中点。
次序∶ 从下往上,从第一对穴位开始,依次到第二,三,四对穴位,最后收气在百会穴。
方法∶ 被治疗人可以坐着或俯卧躺着,按摩的人要调整好自己的座位,以便接触到所有穴位。仁神术不同于催眠术,这个治疗不需要患者集中注意力或者想象什厶,但是要求施术的人可以放松,可以集中注意力在穴位上。
施治者用拇指或食指轻轻按压穴位(百会例外),集中注意力在手指的感觉,体验患者的呼吸,并?此调节自己的呼吸频率。不要急躁,一切顺其自然。穴位打通以后,能量流动,手指可以感受到脉搏跳动。每对穴位所需时间可能不一样。打通下面四对穴位后,病人应该已经入睡。这时,用右手食指,在百会穴上方半寸左右(不要按压百会穴,切记)收气。10到20秒后,手指会有感觉,收手摔到周围空处,搓搓手,再摔一次(这个好像很迷信,但是老师就是这厶教的。老师是美国人,但是很在意这些)。
个人经验体会∶
第一次使用是课堂实习,当时上课人很多,很乱。因为这项技术不属于要求范围,老师只是简单介绍一下,所以大多数学生根本不在意。
与我搭档的是一位台湾女士,50来岁,很能说,治疗过程中一直在跟边上其他人聊天。第一对穴位比较顺利,但是第二对穴位卡住了,就是没有反应。我自己也准备放弃了,觉得老师也许是夸张,这个所谓能量治疗可能根本就不存在。不过,我还是想尽力一试,于是闭上眼睛,用拇指代替食指以加强力量,集中注意力。慢慢感受到穴位开始发热,大概两三分钟后,突然心里一动,手指上传来了脉搏跳动,有一种很奇妙的感觉。张开眼睛,这位女士已经睡着了。在喧闹的教室,这位同学坐在椅子上,闭上眼睛,自在的睡着了。
几分钟后,她醒了过来,我告诉她第二对穴位有问题,她说不奇怪,她的颈椎因车祸受过伤。
因为家岳母有严重失眠问题,专科看了无数也没用,也许是一进医院就紧张吧。我给她试过这个治疗,每次躺那儿立马就睡了。我问她有什厶感觉,她说就是觉得全身很沉重,然后就不知道了。
善意提醒∶ 只供您在家里使用。除非您学过仁神术,有执照,并对自己有信心,不要用于治疗别人。