秀一下一日三餐(减肥营养餐)

世事忙忙如水流,休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求。
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早餐:燕麦片、葡萄干、油子干、玉米片、榛子片、牛奶、白糖




午餐:巴基斯坦煎饼、老干妈、豆浆




晚餐:印度饺子(蔬菜馅)、酸辣土豆丝、豆浆

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