催：嗯，那么给你上课的老师是谁呢？
辉：是个老头。
催：一个老头？
辉：我不认识他，是印度人。
催：是一个老人的形象出现的？是不是灵界大师的外形很多都是地球上的样子？
辉：对。这个都不是很重要的，外形对他们都不是很重要的。
催：那么你穿着的服装是什么样子的呢？
辉：我们课堂上差别不是很多，但别的不清楚的。
催：你们穿着的都是白色的衣服吗？
辉：颜色好像不太一样，有些是穿白色的。有些是有点灰，但服装都是比较简单。
催：是不是像希腊的长袍一样？
（这里之所以这么问，是有个印证，因为之前在看过的《细胞记忆》中对灵界的描述衣服大部分是这个希腊长袍样式。）
辉：是的，有点像，比较简单的。
催：嗯，就我在想一个问题，在灵界为什么主要的颜色是白色的呢？是不是白色和我们意识水平有什么关系？
辉：白光是非常高的意识状态，至于白色也是天堂的颜色。
催：就是不同光的颜色对印我们不同的意识状态吗？
辉：是的。
催：那么就是从光的角度来讲一个人非常喜欢红颜色光这样能不能代表他的意识状态呢？
辉：物质界是有影响的，但主要不是靠这个。但人界的话主要是靠你的能量水平。
催：那么是不是在灵界的话和人界的意识是不同的，现在你的意识是不是更属于超意识层面？就是我们到灵界之后这个意识层次也会发生转变？
辉：意识会发生转变，但某些思想，执念还是会存在。
催：那么在你们上课的时候有多少学学员呢？这些学员又是什么人呢？
辉：我们上课的学员有不同课题的区分的吧。经验比较多的在一个教室里面。有些人经验比较少在另一个教室里，是按照我们的经验程度和学习课题进行区分的。
催：嗯，你们上课的模式是什么样的呢？有固定的时间上下课吗？
辉：我们一开始的时候先在一起，是我们一起定的，我们约好一个时间就去上课，大家都很积极，我们对课程的热情非常高。
催：你刚才提到封印的事情，我们中国古代有传说这个孟婆汤这种也存在着的呢？
辉：这个是冥界的事情，我看不到，孟婆汤不存在，它们也是通过什么东西封住了，应该也是封印的形式，并不是喝汤。
催：嗯，冥界就是鬼界的众生吗？
辉：不太一样，不同的东西，鬼界是另外一个界。
催：冥界是意识层次低的人会进去的吗？
辉：冥界不是意识层次水平比较低，而是投生之前你会去到那里。
催：投生之前会去那里？
辉：对，你并不是立刻去冥界，你所有的东西计划好了才会去冥界，是作为人类的，有些不是人类不走这个地方去。投生之前会去那里，然后会有封印，但这个封印什么时候给的我也不知道。有些是在冥界的时候给你进行封印的。在进入投生的状态。
催：那么你的意思是说像我们每个人死之后先会去你所在的地方，然后在投生之前去冥界进行封印在进行投胎吗？
辉：是，我看到的是这个过程。
催：噢，那么冥界这个状态是什么样的呢？就如你之前说的和人间差不多嘛？
辉：就是有点昏暗。
催：那么任何层次的灵魂在投胎之前都会去这个冥界封印记忆吗？
辉：这个好像不一定的，冥界有它的范围，不是所有的都经过这个，好像并不完全是诶。并不是完全在这里，有些封印不是来自他们那里。
催：我也在想个问题，为什么西方说的死后看到的世界比如上帝和天使和东方所说的死后进入冥界孟婆汤，阎王爷，怎么会有这么大的差别呢？
辉：这是两个文明之间他们所引导的界的差别，他们只在不同的时空的界限，同是冥界，但不是同时空的界限。
催：好，先了解到这里，那么看看上课接下来发生什么事情呢？在这里怎么生活的呢？
辉：在演示一些生活，在演，就是我们会遇到的各种情况。就是一些表演。
催：是以什么方式表演呢？
辉：角色，就感觉自己在演一个角色，就在探讨这个主题当中可以学到什么，就是在探讨会有不同的意见，然后去经验一些状况。
催：那是说我们这些计划遭就设定好了，而且还会进行之前的预演？
辉：大的主题已经定好了。
催：那么是说我们的命运其实有一些确实是不能更改的？
辉：除非你是完全的修行到一定境界，寻常人的命运是很难改的，但修行人不一定，没什么命运可以约束他的。
催：那么就像我们今天在这里做催眠，也是属于你人生计划的一部分吗？
辉：是的。
（在这里可以看出来，我们人生很多遭遇和角色都已经是自己提前安排好了的，并且会提前进行预演，这个感觉是不是很像自导自演的戏剧呢。
古人言：人生入戏，戏如人生！一到人间，入戏太深便忘记了自己的本质。
而修行的人是因为觉察力的提升，明白了这是戏剧，所以可以修改剧情。）
催：好的，那么你看看灵界还有哪些生活呢？
辉：会去各个地方走，不是同一个时空的地方也会去走。穿梭到别的地方。
催：这些地方是什么地方呢？
辉：他们也属于灵界，但不属于这个地方。好像我属的地方会是天界的一块地方吧，会去各个地方参观。
催：这些地方你看到的是什么样子的呢？
辉：有不同的种族，有凤凰。老虎，不是我们那老虎。这是什么老虎？还有一些鸟类，但他们属于比较高的灵的状态。
催：就是他们的外貌都是动物存在的，但是意识层次是很高的？
辉：他们有自己种族的，他们意识层次是比较高的。
催：和人间的动物是不同的？
辉：他们不属于人界的动物，人界的动物灵是比较低的。
催：你看到这个空间是什么叫什么名字呢？
辉：这个是仙界。
催：是指中国传说中的仙界？
辉：嗯
催：确实存在灵界范围内？
辉：嗯
催：你可以看到仙界里有哪些神仙吗？
辉：道家的比较多。吕洞宾。
催：吕洞宾你看到什么样的？
辉：穿着道服，留着山羊须。闭着眼睛，飘在空中的样子，没有表情。
催：那么这个仙界是谁创造的？为什么以道家人居多？
辉： 仙界，最开始的时候也是天使族这边分出来的。有一部分人投生到这里。道家的比较多，因为道家的始祖是仙界的，因为人类的意愿，你要修这门的话你到一定程度的话，你有这个意愿有些人就会投到仙界这个地方去。修佛的人也是一样的，修净土，修禅宗的，容易投生到佛界，佛界中有不同的界，佛界是个大的界，其中还有小的界，所以以不同的意愿和修为，如果修为达不到是不可能进入这个地方的。
催：那么仙界是属于一种投生后的状态吗？
辉：每一个界其实大多数都是常住居民，道行是可以修上来的，一个普通的灵可以修仙修佛可以修成神。他可以到这个界去作为常住居民。但大部分会回到我们人间来，如果你成为常住居民了，那么就不会进入轮回当中去了。
催：那哪些人会成为常住居民呢？
辉：这不一定的，因为任何时候都可能改变主意，比如释迦摩尼佛，他不一定就会一直在那里，他会投生到地球这个上面，他会重新回来的。
催：额，仙界的景色是什么样的呢？
辉：仙界也是有点像我看到的天界的感觉，也是以白色为主。有很多的云和山，那个山都是很古怪很漂亮的，那个山是很漂亮的，但是有点古怪的山。
催：那么建筑呢？
辉：建筑比较有点像中国式的。
催：中国古代的？
辉：恩，偏中国式的。
催：我能否理解为仙界是按照他们的意愿创造的呢？就像这些道士修道进入灵界后按照自己意愿创造了仙界，然后以中国古代的建筑呈现？
辉：其实仙界存在的时间比人界要早，仙界早期就存在了，但人界的意愿也会影响到他们，因为后来上去的人界的人，形成一个建筑什么的他们会按照他们在地球的一些建筑去营造它。但主体形成的时候，它一般来说不会把它改掉，完全改掉，改成面目全非是不太可能的。差不多就这样定下来了，但可能有一部分建筑会被改掉的，可能改成现代化的一些，可是仙界的人用不着，他们会改成表面上有点像我们现代的建筑，但里面没有什么别的东西，因为他们不需要这些。
催：那么我们古代的建筑会受到仙界的影响吗？
辉：双方都会互相影响，就像佛家说的一样，和心有关系，万法唯心，人类的心会影响到你在灵界的状态，互相之间都有影响。
催：那么在仙界里存在道家的神仙那么是不是也有女娲也在这个界里的呢？
辉：伏羲女娲好像都在这里，都属于仙界的。
催：那么像这个道家传说的哪吒，王母，玉帝呢？你可以看到吗？
辉：玉皇大帝他人倒是有，但不是管辖者，王母娘娘这些人，是可以看到这些人。仙界有自己的管理着，我不知道是谁。
催：就是这些王母，玉帝只是生活的居民并不是管理者？
辉：他们不是最高的管理者，即使是最高的管理者不是永远在这个位置上，他们会退掉的，轮流的会有，有时候这个人会退掉，那个人会去管理。反正现在不是。玉皇大帝，他现在只是个居民而已。
催：那么像要在这个仙界成为居民的话，我们的意识需要达到什么层次呢？
辉：仙界要达到，第七，八维度差不多。你达到这个水平肯定可以到达仙界去，佛界要更高点。佛界要第八第九。
催：意识的层次可以用维度衡量的吗？
辉：比较细的来分是可以的，人间是用几种状态来说的，比如开悟或者成道用几种状态来说，但里面有细分的。
催：那么仙界的人按照佛家的说法有没有放下贪嗔痴呢？
辉：仙界的人非常的静，他们应该达到了，贪嗔痴基本上也能放的下。不过并不是稳固的，可是有一些人会犯一些问题。这个不是稳定的。
催：嗯。他们有可能退转？
辉：对，不是稳定的，因为不是成道者。都是有一定可能性会退转的。
催：仙界的人想要提升自己修为是不是会回到人界呢？
辉：我只知道这些界里的人很多都会回到人界。
催：像仙界会有律法存在吗？
辉：他们是有的。
催：那么有哪些规条呢？
辉：大部分和我们人界差别不是太大，他们很多是鼓励性，有些惩罚但不是我们这样严重，不是像我们这样的惩罚。
催：仙界会因为受罚而来到人界呢？
辉：嗯，是，如果他们意识水平有下降的话是会被重新投生到人间的。而且会有封印，如果不解封的话，他们所有神通都不能展现出来。
催：封印不仅可以封印记忆还可以封印神通吗？
辉：对，看你封印的程度的吧，有的封印是半开的，你就比较容易有比常人厉害的神通，但它是故意给你一点，在这个计划里面的。
催：如果一个成佛的人受到封印会让意识下降吗？
辉：佛界还达到不到那个水平，佛界可以说是开悟，但没有完全成道。所以受到封印还是会，封印的目的就是让你回到人界三维度的水平。
催：像道家的 老子 成道了吗？
辉：老子也还在仙界。他们的指导足够人界的人用了。
催：那么在地球的历史上成道者到底存在不存在呢？
辉：成道者是存在的。
催：你可以说一些吗？
辉：在地球上的成道者有是有，但他们投生在人间的话，没有达到原来的水平。就是很多维度高的灵体投生到人间，他们现在好多都没达到原来的水平，有的是封印没解开，有的是解开一部分，记忆部分好像解开封印之后还要自己去要求的。他自己要求恢复记忆是可以的，有的人不想恢复记忆也可以不恢复。
催：他提出的要求是和谁提出呢？
辉：他来的地方，解开封印的人是可以回到他曾经来的地方。他们去那里提出要求。地球上是有的，但我说不出来是谁。
催：那么在人间可以实施一些阵法解开封印吗？
辉：人间主要封锁的方式是六芒星，但它有（XX,没听清），但这些东西你不会知道的。因为怕你乱用。不是随便传给你的，它都是有一定的承传你才可以学的到。你要解开封印的话很多修行体系都是有帮助的。因为封印和你的心性和悟性有关系，和修行有关系，修行到一定程度会自动解开。这是为什么他们到一定程度就会有神通的原因。
催：嗯，你刚才提到与天使战争的阵法可以把灵魂都可以杀死吗？
辉：灵体是灰被杀死的，但阵法有不同作用，像六芒星是结界和封印的。一般不怎么杀人，四芒星阵是神用的，是代表正性的东西，五芒星是魔用的。
催：五芒星是魔用的？
辉：魔自身的力量很强，反而五芒星的力量不怎么强。五芒星阵会用的人是可以帮助解封印的，但不是全部，有一些是可以通过魔星解开封印的。神的话，反而自身的力量不是很强，他们有各种阵法，阵法的力量非常强。
催：你说的神是指？
辉：指的主要是天使族的人。
催：那这些阵法是谁发明的呢？
辉：这些没有发明者，这本来就是宇宙中的一切法则。早期是来自哪我也不知道。
催：你提到灵体会被杀死，灵体会被哪些东西杀死掉呢？
辉：灵体它也是一种能量体啊，所以当被完全瓦解掉它就是死掉的，它会被瓦解掉。灵体之间主要是使用精神力来打。精神力和能量在打、
催：那么灵体死之后会怎么样呢？
辉：他们可以重生啊，重生的话就没有原来的经验和记忆都没有，完全不知道是谁。
催：能否理解为意识是消失不了，但记忆和经验却会丢失？
辉：是的。
催：就是重生之后意识仍然是你的意识，就好像我忘记前世的那种状态一样？
辉：和这个有所不同，忘记了前世，但前世的记忆和经验一直在影响他。还是会影响他。可是灵体不一样，重生的话，所有这些影响都不见了。
催：那么不见的话需要从头开始学习吗？
辉：是的。就从头开始了。
催：那么这样对很多灵体不是很公平吗？
辉：对灵体，每个灵体投生的地方的，在魔界就好战，投生到那里喜欢这样的打来打去的话，本身也有你自己选择在里面，当初的天界早期的时候他们想要去作为正义的一方，他们是非正义的，通过正义的名义去与作战的话，肯定有牺牲的，这是一种选择，如果是属于圣这类，如果是佛界里面属于圣这类，他们是属于中立的，就不会处于这种情况，这本来是有灵体的选择，不存在公平不公平，本身有一种选择在那里。
催：灵体死亡之后所带的业力会全部消失吗？
辉：所有的都不存在。但是他们可能会受到惩罚，他们自己是不记得了，他们曾经做过不好的事，但他们自己完全不知道，是这样一种状态。
催：那他们的意识层次会降低的吗？比如到动物和植物的层次？
辉：不会将的那么低，但达不到原来修行的水平。
催：那么你除了去各个空间参观之外，还去做些什么事情呢？
辉：我也会做些指导，一些新灵询问一些问题，我会做指导，主要是这些吧。
催：你一共按照人间的时间计算，你待了多长时间呢？
辉：计算不出来，两边时间不同。
催：嗯。感觉呢？
辉：很长很长时间。
催：后来呢？
辉：后来重生到人间。
催：你再投胎的那一世是哪一世？
辉：是今生的这一世啊。
催：额，就是你上一世就是那个喇嘛？
辉：对。
催：那么喇嘛那一世按照历史来算是哪一个时期？
辉：好像是清朝。
催：你现在可以看看整个投胎的过程吗？为什么待这么长时间就去投胎了呢？是不是发生了什么事情？
辉：就是计划好的，我知道什么时候要去，他们告诉我问我是不是准备好了。
催：是那些指导灵吗？
辉：嗯。
催：然后你就去投胎了？
辉：嗯。
催： 投胎的过程是如何的呢？你是怎么从这种灵界来到人间的呢？有一种转换的机制吗？
催：你投胎来到这一世，你这一世的目的是什么呢？
辉：是知道自己是谁，知道自己的使命。但这个使命不是现在就会知道的。会在某一刻神性会告诉我的。时机成熟的时候会告诉我的。
催：那么还是继续看一下投胎的过程。你可以把时间退转到在灵界的最后一天，看看发生了什么事情呢？
辉：他们问我准备好了吗？然后给我看了一个画面。是我妈生产的画面。告诉我我要去那里。
催：你们此时是在什么地方他问你呢？
辉：还是灵界。
催：你看到几位这个指导灵来到你面前。
辉：五位指导灵还有两位天使，有给我进行封印。
催：他们怎么封印的呢？
辉：主要是脉轮。
催：你看到他们……？
辉：无法看的清楚。
催：封印之后呢？
辉：我一部分的意识没有了，而且记忆没有了。
催：记忆没有我可以理解，一部分意识没有是指什么？
辉：就是有一些恍惚的状态。刚被封印的时候有些恍惚的状态。
催：嗯，在灵界就可以感受到这种恍惚。
辉：在封印的时候感觉很明显，因为原来是很扩张的状态突然之间进入了一个很狭小的状态当中去了。
催：扩张的状态是指可以感受到周围很多存在的东西吗？
辉：是的。
催：意识狭小是指？
辉：个体意识比较强吧。
催：恩。刚才你提到这两位天使，他们投胎吗？
辉：他们不投胎。
催：他们是属于天使族里的天使吗？
辉：对，他们属于天使族的。
催：他们死之后重生就失去所有经验？
辉：他们也不会老死，除非是别的原因死掉。
催：那么就说在灵界的战争中，灵体的死亡是很常见的事情吗？
辉：宇宙有很多灵体，他们是专门搞医疗，也没有那么轻易会死，如果被打成重伤，也还是能够医疗回来，不是说经常会死。但如果真的被打死了，只能靠重生，所有的经验和记忆都会全部消失掉。灵界有专门进行灵性医疗的这类人。
催：嗯，像我们的人生创伤会影响我们的命运和人生计划吗？
辉：小时候的创伤本来就是计划之内的，是有安排的，
催：那么被封印之后接下来会发生什么呢？
辉：我被天使带起来在那个，经过一个通道。
催：这个通道是怎么出现的呢？
辉：不知道，我看到的时候就已经有了，也是很亮的光，他们帮我带过去。
催：就是在封印之前这些指导灵给你看了妈妈生产时候的图像？
辉：对，我看到。
催：那么你为什么会选择你的这个家庭呢？为什么投胎到这家呢？
辉：他们是我灵魂家族的人，有共同的功课，也有一些业力和缘分在一起。
催：那么你父母成为你家人主要是哪些业力和功课呢？
辉：都在我计划之中，因为我这一生，我会更加感觉不能够放开，更加的封闭和孤僻。我父母的个性增强了这个感觉。我母亲有过于亲热或者有时候又特别特别的凶，我爸刚好相反，不热不冷，一个让我觉得过于受到侵犯，一个让我感觉到过于的冷漠。就增强我这种更强的自我封闭和语言隔绝的感觉。这是我需要的。
催：就是这一世是挑战这种封闭的感觉？
辉：我需要更好的融入其中。融入到人类的生活当中。
辉：这两个天使一直带着我。
催：一直带着你，是在通道里面一直带着你吗？
辉：一直到外面还是带着，他们守护在旁边，一直到生产……这个时候还没开始生产。所以之前已经就把我带进去了。
催：额，你现在什么地方呢？
辉：经历了一段时间之后才开始生产。我之前也不在里面。我不是在我妈生我的时候才去的。
催：就是说你已经在你妈妈肚子当中了吗？
辉：嗯。
催：你就是进入光的通道之后立刻到你妈妈肚子里去了吗？还是有其他过程？
辉：没有什么其他过程，就是很快进入。
催：那么有没有看到你妈再以灵体方式进入还是直接就从光道到你妈肚子里了呢？
辉：我看到她了，然后飘了一段时间，然后进去之后会飘起来，一开始跟肉体融合度不是很好，非常的飘脱。
催：你那个时候的灵体是什么样子的呢？还是喇嘛吗？
辉：没有，它会改变，已经变成一个小孩子的灵体。
催：那么两个天使在哪呢？
辉：他们一直守护着。
催：他们守护着有些什么帮助呢？
辉：他们在看护，有时候我飞出来的时候他们会有一些教导，教我回去的方法。他们给我帮助。
催：这些天使有性别的区分吗？有男人女人的样子吗？
辉：天使是有的。
催：天使性别的区分是以样子还是真的有这种性别呢？
辉：也有性别。
催：他们也会生育后代吗？
辉：他们也会繁衍，不过他们和人界不是很像，方式不同。
催：后来就进入你妈妈肚子里了？
辉：嗯。经历了比较长的时间，到生产的时候，我那时候意识虽然没有灵界那么开放，但依然是比普通人意识状态要高，很敏感。就是我们说的敏感，能够感受到外面的这些东西。
催：就是可以感受到外面东西？那么你知道你父母的想法吗？
辉：不是语言形式，是意识形态的东西，比如情绪可以感受到。
前世回溯灵界之旅——与高我对话
下面是连接对方的最高智慧高层自我回答问题，治疗疾病。高我是我们自我的更大部分，直接连接着神性，在高我回答问题的时候，会转变为第三人称称呼个案。
下面为了记录方面，我叫催，高我 简称“高”。
由于后面一段录音全部丢失，我只能凭记忆来写出高我给予的有帮助的信息。
催：辉的天赋是什么呢？
高：他，是修行，需要发展的就是自己的意识，意识达到一定程序的时候，他的天赋自然会被看到，根本不需要考虑率这些。（语气完全转变成一种特殊的语气，很有能量场）
催：在我引导他进入前世，到灵界他回答的那些事情，他回答的是否是真的呢？
人类的历史和宇宙的历史是真的吗？
高：他说的大部多数是真的，但有一些是他的头脑自己想的，还有时间上有一些颠倒。
(所以从高我的答案中，我们可以知道，前面的很多有的未必是完全符合事实的，但大部分已经是事实，至于哪一步我也没问，因为高我不是很愿意回答这一部分问题）
催：我很关心一个，灵魂的死亡是真实的吗？
高：你说的灵魂指的是灵体，你现在所熟知的一些灵并不是他说的灵体，比如有些人死后他们的怨灵，怨灵不是灵体，怨灵不过是电磁波，所以这些所谓的灵有时候被称为鬼，但不是真正的鬼，他们不过是怨灵，他们长期在一个地方，一直反复做一件事情，这些是怨灵是电磁波。
真正的鬼在鬼界，他们在人界虽然也存在，但不是怨灵的形式。也没有那么多。灵体确实会死亡，这就是我告诉你的。
催：灵体死亡意识会消失吗？这是我比较关心的问题，我也有一些害怕意识会完全消失？
高：你为什么会关心这个问题，你在自己的道路上，你按照自己的道路上去走，是不会有这个问题存在的，我知道很多人关心这些问题，其实你们主要方向不在这里，回归你们源头才是真正重要的事情，至于灵界的事情，这么安排是有原因的。
为什么要恐惧呢，就像你安排你生活一样，你就有自己安排，不要担心你的生活，也不需要担心这个宇宙的安排。在这方面我不想多说。
（高我对于灵界的问题都不是很想回答，我感觉他希望我们的主要目的不是放在这个上面）
催：还有辉想治疗他的健康状况可以吗？
高：好的。
催：辉身上有哪些疾病呢？
高：太虚弱了，还有他的能量非常紊乱，很虚弱，和他的恐惧有关。
催：他对什么恐惧呢？
高：恐惧的事情有很多，对夜晚有恐惧，对死亡，对鬼，还有他跟人有交流都感到恐惧。非常害怕别人的评判。
催：像这些恐惧的起源来自哪？什么引起的呢？
高：根源，根源都来自于妄想！从事件上来讲的话，这一生对他影响很大的一件事情是小时候看到爷爷的死对他有很大的影响。
催：那么他爷爷的死，对他的影响是在人生计划之内吗？
高：是的，这是他第一个需要面对的重大事情。这种恐惧感会让他不容易进入这个人类社会。反正就是给他安排的功课。
催：那么能不能治疗这个事件呢？
高：可以。我会持续的帮助他。
催：好的，谢谢。关于身体上的疾病你可以帮助他治疗吗？
高：我只能做我力所能及的，有些功课需要他自己去做，我帮他做将会没有意义。
催：嗯，那么身体上的疾病在你力所能及的范围内可以帮助他改善吗？
高：重要的是心灵！心灵上得到改善，身体上的疾病可以瞬间得到解决。这并不需要担心。
催：是不是说你们要治疗身体上的疾病需要心灵的改善才会帮助他们治疗？
高：心灵和身体本来就是有紧密的关系，对心灵的调整，身体自然一定调整，如果他的心灵完全得到调整，他的身体是不需要我来帮助他的。只是在他完成之前，有一些地方我会进行一些补助。我会帮助他。
催：那么现在你可以帮助他一下吗？
高：可以，我帮助他补充一些能量。
下面的对话内容则是我凭记忆来记录了，所以很多地方可能会有遗漏，遗漏的我想会很多。我尽量保留原意。
催：我还是想问一下，灵体死亡后意识会消失吗？
高：灵体会死亡，意识是不会消失的。
催：那么为什么我睡着或者昏迷的时候都不知道了呢？
高：睡觉和昏迷的时候，你的觉性始终是存在的，觉不生不灭。
催：可以用个比喻是不是等于觉是观众，而我们的身体，情绪，经验，外界的世界就等于是一场电影呢？
高：更好的比喻是觉性是电影屏幕。
催：嗯，明白了。那么接下来的问题是，人有几个身体呢？
高：按照细分的话，有13个身体。
催：额，我们说身心灵，身体是13个，那么心，和灵是指什么？
高：身就是指我们的肉体，心是指情绪体之类的。
催：额，他想问我需要做些什么来促进我的健康状况？
高：多运动，运动不仅可以锻炼我们的身体，还可以疏通我们的气脉。
催：修行有没有快捷的方式？
高：每个人是不同的，每个人都会找到自己的快捷方式。
催：那么修行的方式主要有哪些？
高：主要是保持觉知。其实任何一种修行方法都讲究觉知，不过这一种很多人会觉得很枯燥，还有一种是完全的奉献，在奉献的当中会产生合一的感觉会让我们接近神性，这一点你们世界上还是很少有人可以做的到。
催：他想问关于金钱，你有什么建议可以指导我的吗？
高：创造金钱首先要感受自己很有钱。感觉自己是个富裕的人。这需要释放掉内在的匮乏感。
催：嗯。可是为什么很多有钱人，他内心很匮乏啊？
高：他们对金钱目的很清晰。
催：额，你是说，释放的是对物质的匮乏感而不是所有的匮乏感就会有丰盛的生活对吗？
高：是的。
催：那么既然这样不就可以改变命运，那么不有可能不违背人生计划了吗？
高：这个这也是人生计划一部分。
催：他问关于爱情，你有什么要告诉我的吗？
高：亲密关系是体会合一的一种方式，在亲密关系中你的意识会非常开放，但这种体验会是短暂，所以不要让亲密关系局限住你的快乐。真正需要做的是要修行才可以体会到完全的合一。
催：关于如何看待性的问题，你有什么建议？
高：这个和亲密关系是一样的。
催：人际关系的不和谐意味着什么？我该做些什么来改善？
高：内在的不和谐会就产生外在的不和谐，只要改变了内在，那么外在也自然会改变。
催：在人际交往中怎么表达自己？。
高：要多表达自己的感觉，而不是自己想法。比如生气的时候，你可以表达自己生气的感受。
催：你刚才不断提到感受，为什么感受这么重要呢？
高：因为感受是灵魂的语言，更能表达神性。
催：他想问在修行上，哪条路比较适合我？有什么书籍和课程可以推荐给我吗？
高：我会传递一些图像给他 。（高我推荐的课程是 脉轮静心 和 耶稣的禅意，但未必适合所有人。）
催：分手后如何放下一段感情？
高：为什么要想着刻意去放下，最根本的是去感受分手后的感受，感受这个状态，觉知此时的情绪，思想，这个才是根本。
催：那么如何改变命运呢？
高：你知道零极限吗？那上面说的是真的。
催：真的通过消除过去的负面记忆，就可以改变命运吗？
高：是的。
催：可是就那四句话太简单了。
高：重在坚持，意志力要坚强。
催：你提到意志力，请问一个人意志力和什么有关？
高：和你的能量有关，能量不足会让意志力薄弱。
催：那么对应我们哪个脉轮呢？
高：意志力和太阳轮有关。
催：我是否可以通过提升太阳轮能量，然后在选一种修行方法不断坚持下去呢？
高：这个你是可以试试的。
