一岁半 Toddler 食谱

常用调料: 碘盐, 红糖 (raw sugar, brown sugar), 橄榄油, 菜油, 全麦面粉.

蒸蛋

蒸鱼羹

清蒸鱼

煎鱼片

pasta - 牛肉碎

意式饺子

煎饺

高汤 - 牛排骨, 鸡骨, 羊肉, 猪骨, 海带

红烧软排骨

炒饭 - beef or chicken sausage + 炒蛋

上海菜饭

米饭 - 泡米

西瓜皮炒火腿

五谷粥

馄炖煮面

小炒鱼/馏鱼片

炸香蕉

鱼汤

蔬菜 - 黄瓜, 包菜, 白菜

烤土豆条